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中醫(yī)如何通過中藥緩解更年期綜合癥

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醫(yī)生主講實錄

更年期的患者,若是出現(xiàn)情緒比較急躁,或者抑郁寡歡,出現(xiàn)頭暈頭痛,眼花,胸脅,乳房脹滿不適等癥狀,可以用逍遙散或者柴胡疏肝散加減,能夠起到滋補肝腎,疏肝解郁的功效。

若是出現(xiàn)心悸,心煩不寧,失眠多夢,心煩口渴,大便干結(jié)等癥狀,可以用天王補心丹加減,能夠起到滋陰清熱,養(yǎng)血安神的功效。若是出現(xiàn)五心煩熱,潮熱盜汗等癥狀,多見于陰虛內(nèi)熱的癥狀,可以用知柏地黃丸加減,能夠起到滋陰清熱的功效。

平時更年期的患者,要保持心情上的舒暢,要避免不良情緒的刺激,要養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起,晚上不要熬夜。平時飲食上要以清淡飲食為主,多吃些青菜水果,少吃辛辣刺激油膩性食物,否則會助長體內(nèi)邪氣,從而會加重癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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