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• 老年人胸悶房顫吃什么食物好

  首先房顫是血壓和動脈硬化沒控制好，或者是代謝疾病導致的。那么它跟吃通常關系不是很大，房顫病人吃什么都行。老年人保健，想長命，首先要少吃甜食，糖對于生命的影響非常大，糖尿病是萬病之源，可以導致了很多疾病。比如嚴重的心血管病、腦血管病、腎臟疾病，甚至腫瘤都跟糖有一定的關系。從這個角度講，房顫病人飲食中為了不使動脈硬化加重，我們首先少吃糖。第二個問題就特別咸的，比如北方人就吃特別多咸菜，或者山東沿海地吃很多鹽，海鹽海產品特別咸。所以要適當的控制鹽，要控制糖，這是我們所有人應該注意的問題，而不是單純房顫病人。房顫吃什么的問題都不大，這是我給你的答案。

  

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  侯允天 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心

  2020-04-24 2827次

• 老年人房顫可以吃什么

  房顫的病人是因為血壓異常，和老化有一定的關系。當然房顫的病人很多病人吃抗血小板的藥，或者抗凝的藥，那么這樣就是飲食中，如果有活血化瘀的這些成分的藥物，或者一些食物，對于同樣在服用抗血小板、抗凝藥物的老人來說，那么這些這些食物應用的時候要適當的控制。至于說其他的食物沒有更多的限制，比如多吃蛋白，雞蛋、牛奶這些營養東西，對于房顫病人來說不造成任何的一個危害。當然老年人說限鹽的問題，口重的問題，老年吃鹽更多，血壓更難控制，那么這樣的病人，我們也適當地控制鹽，但是老年人不要控制太嚴格。所以，防范病人吃什么東西，并不是最重要的問題。

  

  01:17
  侯允天 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心

  2020-04-24 3195次

• 吃什么對腦血管好
  建議平時可以多吃點牛肉、大棗、阿膠等食物，同時可以食用適當的當歸、丹參、黃芪等一起泡水喝，平時多吃一些黑木耳，香菇，蜂蜜，核桃，紅棗，芹菜，茄子，南瓜，番茄，醋，可以起到軟化血管的作用。再就是平時一定要多注意休息，保證睡眠的時間和睡眠的質量，要保持心情的舒暢，在平時的飲食當中也要多注意，不要吃辛辣、刺激性、油膩性的食物，可以吃一些清淡，在平時需要多喝一些溫水，嚴重的話，就盡快到正規的醫院進行檢查，做相應的治療。
  語音時長 1:35”
  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 9623次

• 對腦血管好的食物
  蕎麥，我國古代人民就重視蕎麥的食用。蕎麥是營養最為豐富的食品之一，蛋白質營養價值指數比小麥和大米均高，所含脂肪酸均為不飽和油酸，亞油酸十分豐富。牛奶，牛奶可以防止過量的鈣元素對神經元的損害從而起到保護大腦的作用。黑色食品，黑木耳有很好的降血脂，抗動脈硬化的作用主要取決于黑木耳中富含粗纖維及亞油酸的作用。黑芝麻是中醫用作滋腎健腦的食療佳品，用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩耳鳴及視物昏花。據分析，黑芝麻中含有亞油酸，維生素e，蛋白質及維生素b1，其中維生素e可抵抗使人衰老的自由基，亞油酸可阻止動脈粥樣硬化的進展，維生素p及蘆丁增強細胞之間粘附力，具有保護血管，增強血管壁的彈性，可防止腦血管破裂引起的腦出血。天然食物中大棗，山楂，杏，楊梅中含有維生素p最為豐富。
  語音時長 1:50”
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 8900次

• 老年人失眠吃什么食物
  老年朋友如果出現了失眠的情況，首先建議在日常生活當中應該選擇清淡飲食，盡量選擇低鹽低脂飲食，另外日常生活中多吃粗糧，粗糧當中富含維生素，有助于改善，植物神經功能狀態，幫助調節出現的失眠多夢等睡眠質量障礙的情況，日常生活中還應該多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素c的水果。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-03 3805次

• 吃什么對心血管好
  病情分析：常見的心血管疾病為動脈硬化，高血脂，高血糖等狀態使血液粘度增加，血管沉積物增加，形成粥樣硬化的斑塊，會造成血管彈性下降，硬度增加，進一步造成血管狹窄甚至阻塞。意見建議：除在醫生指導下規律服用藥物改善心血管狀態外，患者可以適當食用木耳，香菇等菌類，橙子，獼猴桃，香蕉等富含維生素和鉀的水果，同時可以多食用芹菜，洋蔥等蔬菜，輔助改善血管狀態。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-29 3103次

• 老年人喝什么茶對血管好
  老年人一般喝菊花茶、山楂荷葉茶、烏龍茶等對血管好。1、菊花茶：菊花茶是日常生活中比較常見的茶，菊花有輔助清肝明目的效果，老年人飲用菊花茶還可以輔助擴張冠狀動脈，還可以輔助降低血壓，對血管有一定好處。2、山楂荷葉茶：山楂和荷葉對于高血脂、動脈硬化以及冠心病這方面都有顯著的功效，因為山楂具有活血化瘀的作
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-10 2324次

• 老年人喝什么茶對血管好
  老年人的血管健康成為我們不可忽視的重要話題，對于老年人而言，適量飲用某些茶飲，可以在一定程度上輔助維護血管健康。下面，我們就來聊聊老年人可以喝的茶飲品。1、綠茶：綠茶中富含茶多酚和兒茶素等抗氧化物質，這些成分有助于清除體內的自由基，減少血管壁的氧化損傷，適量飲用綠茶，還能促進脂肪代謝，對輔助降低血脂
  周濤 副主任醫師福州市第二醫院

  2024-09-27 0次