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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86455次

• 腰椎間盤突出能根治嗎

  完全可以根治的。腰椎間盤突出，本身我們很多的20歲之前的，有一些青少年的椎間盤突出，有的脫出來了，我們做完手術(shù)以后，那么1到2年的時間，椎間盤再造型、再塑形以后，一個完美的椎間盤是可以呈現(xiàn)的，這個是完全可以再生的。而對于中年人、老年人這種椎間盤突出，你把椎間盤突出的，我們手術(shù)拿出的是一個突出的一部分，剩下的纖維環(huán)，自然可以愈合，間盤自然可以自愈。另外對于包容型的或者膨出的椎間盤突出，這種類型我們可以通過保守治療，比如通過功能鍛煉，通過科學(xué)的有指導(dǎo)性的康復(fù)訓(xùn)練，經(jīng)過一段時間以后，通常1到2年，突出的間盤還可以再回縮。但是有一種情況，椎間盤突出壓迫了神經(jīng)，引起的劇烈的疼痛不適，或者是行走困難的時候，我們希望能夠通過掰的手法，或者是各種所謂的祖?zhèn)鞯闹嗅t(yī)的手法進行一個希望椎間盤能夠復(fù)位，這個是絕對不可能的，是一種不科學(xué)的、不負(fù)責(zé)任的一種說法。

  

  02:01
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 12218次

• 跳拉丁舞對關(guān)節(jié)損傷嗎
  對于正常人跳拉丁舞的活動這種情況對關(guān)節(jié)是有損傷的，特別是對于踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)以及腰部的關(guān)節(jié)都會有很大的損傷。因為在跳拉丁舞的過程中身體是不斷扭轉(zhuǎn)的，但扭轉(zhuǎn)的過程中就會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)以及腰部小關(guān)節(jié)出現(xiàn)異常的摩擦，而這種情況就很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)變性，從而引起軟骨損傷的情況，后期很容易導(dǎo)致軟骨出現(xiàn)斷裂剝脫，從而就會影響關(guān)節(jié)部位的屈伸和負(fù)重的活動。所以跳拉丁舞對關(guān)節(jié)是有損傷的，并且這種損傷多見于踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)和腰部的小關(guān)節(jié)。
  語音時長 1:08”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-05 4483次

• 腰椎間盤突出適合跳什么舞
  對于腰椎間盤突出的患者，主要是腰部的椎體，過度的受力摩擦，就會引起椎體間的椎間盤過度到擠壓，從而引起椎間盤纖維環(huán)破裂，內(nèi)部的髓核就會順著破損的纖維環(huán)部位突出于椎管內(nèi)，導(dǎo)致椎管內(nèi)的脊髓和神經(jīng)根受壓，從而引起明顯的腰部疼痛及臀部和腿部放射性疼痛。所以說，對腰椎間盤突出的患者，不適合跳舞，因為在跳舞的過程中，腰部需要反復(fù)的屈伸和旋轉(zhuǎn)扭曲，這種情況就會導(dǎo)致椎體間的椎間盤受力加重，就會導(dǎo)致纖維環(huán)破損加重的情況，從而就會引起內(nèi)部的髓核突出增加，就會加重腰椎間盤突出的臨床癥狀。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-25 3441次

• 跳拉丁舞對關(guān)節(jié)損傷好嗎
  跳拉丁舞可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，對人體的骨骼和肌肉都有一定的好處。只要是在關(guān)節(jié)的生理范圍內(nèi)，在專業(yè)老師的帶領(lǐng)之下進行，都是安全的。擅自模仿網(wǎng)絡(luò)上的高危動作，在沒有熱身的情況下進行舞蹈，肯定會損傷關(guān)節(jié)或者肌肉拉傷。
  孫青 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-27 4602次

• 腰椎間盤突出適合跳什么舞
  病情分析：腰椎間盤突出的患者是不適合跳舞的，特別是在急性期發(fā)作以及在初次發(fā)作平穩(wěn)期的一個月內(nèi)。意見建議：建議嚴(yán)格臥床休養(yǎng)，腰部理療熱敷可以口服活血化瘀及非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，治療腰椎間盤突出。如果伴有下肢的神經(jīng)受壓癥狀，也可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。如果經(jīng)以上治療無明顯緩解，可以考慮行腰椎牽引治療。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-07-08 2102次

• 腰椎間盤突出能跳拉丁舞嗎
  腰椎間盤突出是一種影像學(xué)上的描述，僅僅是指椎間盤當(dāng)中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)，大部分情況下不會引起癥狀，如果引起了癥狀就稱之為腰椎間盤突出癥。對于腰椎間盤突出是能夠跳拉丁舞，拉丁舞的時候要注意避免過度避免扭傷，循序漸進，拉丁舞的環(huán)境也要不能寒冷，否則有可能會導(dǎo)致腰肌勞損，腰部疼痛，加重了椎間盤的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 330次

• 腰椎間盤突出能跳拉丁舞嗎
  腰椎間盤突出患者能否跳拉丁舞，取決于病情嚴(yán)重程度、身體狀況、治療情況、恢復(fù)階段以及舞蹈動作強度等。1、病情嚴(yán)重程度：若突出較輕，癥狀不明顯，適當(dāng)?shù)奈璧竸幼骺赡芸尚小５珖?yán)重突出，神經(jīng)受壓明顯，跳舞易加重病情。2、身體狀況：身體基礎(chǔ)好，肌肉力量
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次