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外陰克羅恩病應該注意些什么?

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醫生主講實錄

第一,從生活起居方面,要有良好的生活習慣,堅持慢跑,增強抵抗力,不要熬夜,注意休息。

第二,從飲食方面,生冷、刺激、寒涼、不干凈的食物盡量都不要吃,以免增加腸胃的負擔,引起腸道出血或者是腹瀉。比如油炸的食物,腌制的食物,含鹽分過高的食物都不要吃,還有食物殘渣比較多的食物也不要吃,都不利于排便,會增加腸胃的負擔。

第三,是精神方面要調節,避免精神壓力過大。要保持一個良好的心態,同時要適當的運動,提高抵抗力,才能控制好病情。

第四,要多補充富含優質蛋白的食物,含有多種維生素的食物,比如葉酸,維生素B12等,都可以改善體質,避免出現貧血的現象,有效的控制外陰克羅恩病。

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