猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

冬季吃什么預防感冒

女, 22歲

2019-01-16 1498次

病情描述:

冬季吃什么預防感冒

醫生回答

病情分析:

第一方面可以每天攝取200毫克左右的維生素c、e,也可以多吃些含有維生素c、e的蔬菜水果,如柑橘等。第二方面可以多喝些雞湯,雞湯能夠更加身體的熱量,補充營養,提高人體免疫力。第三方面可以喝一些酸奶,酸奶中的乳酸菌能夠促進血液中白血球的生長,從而預防感冒。此外,也可以多吃些牛肉,蘑菇,大蒜等來抵抗人體的免疫力。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 都匀市| 科技| 金川县| 德安县| 黄浦区| 滨州市| 临沂市| 大埔县| 西充县| 钟山县| 泸水县| 大理市| 康乐县| 卢龙县| 崇明县| 海伦市| 兴城市| 余姚市| 海安县| 昔阳县| 壶关县| 札达县| 偃师市| 松滋市| 滁州市| 本溪| 晋州市| 台中市| 长宁县| 嘉兴市| 平乐县| 公主岭市| 白城市| 昭苏县| 新密市| 屯留县| 玉环县| 德化县| 江门市| 万全县| 沂源县|