（1）陷入自卑和迷惘：心灰意冷，走向怯懦封閉，甚至絕望、輕生，成為愛情的殉葬品。
（2）陷入單相思的泥潭：也有人會出現一個特殊的感情矛盾（既愛又恨），不能自拔。
（3）絕望暴怒：失去理智，產生報復心理，造成毀壞性的結局或從此嫉俗厭世，懷疑一切，看著什么都不順眼，愛發牢騷；或從此玩世不恭，得過且過，尋求刺激，發泄心中不滿。
認識和了解失戀發生的一般原因和失戀后的主要心理反應，學會失戀的自我調適方法，對于預防失戀的發生、加強失戀者心理，保健、幫助失戀者度過這個人生難關是很必要的。
失戀的消極心態
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-08-05 6397次
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失戀后抑郁怎么辦年輕的朋友，很容易受感情的困擾，尤其是失戀以后往往都會出現心情低落、不開心，嚴重會發展為抑郁。對于這種情況，還是應該及時地進行疏導。本人可以找朋友、找家人，嚴重的時候也可以找心理醫生進行傾訴，也可以去找一些輕松的事情做，比如看書、聽音樂、看電影、吃美食或者出去做旅游改變心情。然后隨著時間的流失，都會慢慢恢復原來一個好心情。其實失戀并不可怕，很多人包括一些很偉大的人物都經受過失戀，將來應該還是能找到自己理想的伴侶，人生的路很長不要被一時的打擊所擊倒。
01:58
劉明勇
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院
2019-08-01 7210次
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痛經的快速止痛的方法痛經是許多女性在經期常遇到的問題，快速止痛的方法多種多樣，以下是一些建議：1、使用藥物：痛經可以遵醫囑使用溫經止痛膏，該藥物由12種中藥材科學配制而成，具有溫經散寒、祛瘀止痛的功效，有利于改善寒凝氣滯血瘀證所引起的原發性痛經，緩解下腹墜痛、腰腹冷痛等問題。需要注意，該藥物建議在月經前兩日開始使用，每24小時換藥一次，若患者本身對粘合劑（膠）比較敏感，可將貼敷時間縮短為4-6小時，也具有一定的緩解作用。在使用上述藥物的同時，患者還可搭配使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。2、熱敷：使用熱水袋或加熱的毯子敷在小腹上，保持溫暖有助于促進血液循環，緩解子宮肌肉的痙攣和疼痛感。3、飲用溫熱飲品：如生姜紅糖水、蜂蜜姜湯、紅糖水等，具有溫暖身體、補充能量、舒緩肌肉痙攣和減輕疼痛感的作用。4、按摩與推拿：用手掌輕輕按摩下腹部，或者點揉足三里、三陰交等穴位。也可以采用推拿手法，以氣海、關元、中極、氣沖為基本穴位進行推拿。按摩和推拿可以促進血液循環，緩解肌肉緊張，從而減輕疼痛感。5、泡腳：用熱水泡腳，可以促進末梢血液循環，減輕下腹部的痛感。此外，在經期還應注意保暖，避免著涼，以免加重痛經。同時，多食用富含維生素和蛋白質的食物，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。如果癥狀持續加重或長時間未得到緩解，建議及時前往醫院就診，以便得到專業的診斷和治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
03:18
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-25 4028次
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什么叫失戀？失戀是指一個癡情人被其戀愛對象所拋棄，戀愛關系的被迫終止，它是人生中，特別是青少年期可能遭遇的最嚴重的心理挫折之一。失戀引起的主要情緒反應是痛苦和煩惱，其對失戀者，尤其是被動的一方所造成的身心傷害是巨大而持久的。大多數失戀者能正確對待和處理好這種戀愛受挫現象，愉快的走向新的生活。然而，也有一些失戀者不能及時排解這種強烈的情緒，導致心理失衡，性格反常。語音時長 1:19”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-08-05 46924次
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怎樣對待有消極言行的病人？消極言行，是一組嚴重的精神病癥，對有這樣癥狀的病人需要認真對待，枳極治療?病人由于情緒憂郁或幻覺妄想等精神病癥狀的存在，便產生消極厭世，悲觀自殺的念頭。有些病人的自殺行為是突然發生的，也有的是有周密預謀的，自殺的方式多種多樣。對待這類病人必須做到：1：有人陪伴，時刻注意病人的行動。2：在病人的周圍不要放置可用以自殺的物品，藥物應由家屬妥為保管。3：要經常鼓勵病人樹立生活的信心，不要輕生。4：一旦發生消極行為，應該立即送醫院搶救。如果病態的自殺念頭久久未能解除，那么就更應該送專科醫院診治。語音時長 1:31”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-08-16 1786次
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如何調整失眠心態病情分析：失眠是指患者對睡眠時間和質量不滿足，并影響白天社會功能的一種主觀體驗，可由精神因素、飲食習慣、自身身體狀況等多種因素引起。意見建議：想要更好的調整失眠心態，關鍵在于患者本身。平時可以保持良好的、樂觀的心態，避免有太大的心理壓力，適當進行體育鍛煉，可以多增加戶外活動，閑暇的時候也可以到風景宜人的地方旅游。
陳寶財
主治醫師滄州市人民醫院
2019-02-25 3002次
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失戀抑郁癥的表現病情分析：失戀抑郁癥的表現主要以下：思維遲緩（思考問題費力）、食欲減退（極少數暴飲暴食）、體重下降、興趣減退、睡眠障礙（失眠、早醒，極少數嗜睡）、疲憊乏力、情緒低落、主動言語減少、回避社交、自罪自責、自我評價低、記憶力下降、注意力障礙等不良癥狀，嚴重的會出現自殘行為，或者想死的念頭。如果以上癥狀符合超過一半以上，并且持續時間超過半個月，要警惕抑郁癥的可能。意見建議：失戀后出現心情不好，要注意自我調節，多與人溝通，多聊天交流，多交一些朋友。適當的釋放情緒，不要把所有的事情憋在心里。可以聽一些舒緩的音樂，放松心情。適當外出游玩，減輕精神壓力。盡量找一些能讓自己感到愉快、輕松的事情做做，多和人聊聊天，參加一些集體活動，不要總是一個人呆著，這樣容易會胡思亂想想一些不開心或者讓自己糾結的事情。如果心情越來越不好，需要盡早去醫院心理科門診就診，檢查治療。18歲以下未成年人需在父母陪同下就診。
陳曉剛
副主任醫師無錫市精神衛生中心
2020-03-16 13104次
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消極心態會導致心臟驟停嗎一般消極心態不會導致心臟驟停。心臟驟停是指心臟射血功能的突然終止，大動脈搏動與心音消失，重要器官嚴重缺血、缺氧，導致生命終止，一般多發于心臟病、嚴重的缺氧以及電解質紊亂者。許多患者在發生心臟驟停前有數天或數周出現心絞痛、心悸加重、易于疲勞及其他非特異性的主訴，這些前期癥狀提示有發生心血管病的危險，部
李飛
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-06-09 238次
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失戀沒胃口惡心失戀沒胃口惡心可能是慢性胃炎導致，也可能是抑郁癥的原因，患者需要及時去醫院就診查明病因，在醫生的指導下對癥服用藥物治療。1、慢性胃炎：慢性胃炎是由多種病因引起的慢性胃黏膜炎癥病變，慢性胃炎與自身生活習慣密切相關，患者在失戀后通常會出現飲食不規律或者是生活作息不規律等情況，容易引起慢性胃炎發作。慢性胃
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-07-15 363次
