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老年糖尿病患者的飲食應(yīng)注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?老年糖尿病患者的飲食,除了應(yīng)該根據(jù)生活居民膳食指南的原則以及前數(shù)得糖尿病飲食治療方案以外,還要注意老年人的病理、生理變化。

一、熱能攝入與體力活動(dòng)要平衡,以達(dá)到或保持適宜體重,不少老年患者基礎(chǔ)代謝率下降,體力活動(dòng)下降,熱能消耗也隨之減少。但如果能保持以往的食量,往往導(dǎo)致超重或肥胖,對(duì)胰島素不敏感。因此應(yīng)該限制熱能,使肥胖者體重逐漸有所減輕。

二、采用低脂低膽固醇的膳食。盡可能的少用葷油、肥肉,減少豬肉食物食用的比例。提倡多吃魚、兔肉以及去皮的禽肉,避免進(jìn)食肝、魚籽等含膽固醇高的食物。

三、吃清淡少鹽的膳食。這點(diǎn)對(duì)老年人特別重要,因?yàn)榭梢苑乐胃哐獕骸C咳帐雏}用量不超過六克,少食油膩、油炸、油煎、煙熏的食物。

四、常吃奶類、豆類及其制品對(duì)老年患者來說具有重要意義。

以上內(nèi)容僅供參考

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