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高血脂以及高血脂癥的治療

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醫(yī)生主講實錄

一、要加強(qiáng)生活和飲食管理,控制熱量的攝入,適當(dāng)?shù)脑黾踊顒恿浚M(jìn)食熱量過多,多余的熱量就以脂肪的形式存留在體內(nèi),使血壓升高,所以應(yīng)該限制脂肪。

二、適度的運(yùn)動。適量運(yùn)動能夠有效地增加內(nèi)源性熱原質(zhì),增加身體熱度,加速體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)的分解,有利于沖刷血管壁上的沉積物,可以使血脂分解加速,從而防止高血壓、高血脂的發(fā)生。

三、適量的吃鹽。高血壓和高血脂與鹽的敏感度有關(guān)系,部分鹽敏感者,有鈉泵基因突變,這種突變程遺傳性,所以生活應(yīng)該限制鹽的攝入量。

四、戒煙戒酒。煙酒對高血壓和高血脂癥均屬于促進(jìn)因素,應(yīng)該果斷的戒煙酒,最好是不喝。

五、使用降壓藥物的時候,要考慮對脂質(zhì)代謝的影響,有的降壓藥對脂質(zhì)代謝產(chǎn)生不良影響,從而轉(zhuǎn)化為動脈硬化的促進(jìn)因素,比如利尿降壓藥,β受體阻滯劑均有這樣的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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