?1，輕工作活動期。患者帶著癥狀參加一些輕體力的工作，如掃地、搞室內衛生等簡單勞動，為時約一星期。
2，重工作活動期。參加一些較吃力的活動，如砍柴、種菜、培植花木烹飪飼養家畜等，為期一星期。
以上活動要根據患者的具體情況由治療醫生決定和安排，在這一階段中不要求患者與其它病員談論自己的癥狀，只需沉溺于當前的工作活動。通過這樣的實踐與體驗，患者的態度會逐漸變化，自然而然地沖淡焦慮，不再與其所焦慮的癥狀去作強追性的斗爭。
森田療法之工作治療階段
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-08-07 1757次
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甲狀腺結節治療法我們首先要確定甲狀腺這個結節是良性的，還是惡性的。一般我們在做體檢，或者是到醫院，進行甲狀腺B超檢查的時候，醫學報告會告訴我們，甲狀腺有多少結節，結節的大小、結節的形態、結節的邊緣是否毛躁，是否有鈣化，再根據這個結節，我們是否看一下有沒有惡性病變。如果必要時醫生會提醒你做穿刺，如果甲狀腺的B超已經提示這個甲狀腺結節，惡性病變的可能性大，那就是甲狀腺癌的可能性大的時候，就應該去醫院進行及時，早期的手術治療，以減少病人對此類疾病的一些擔心和恐慌。所以說甲狀腺結節的性質，是需要到醫院來確定的。
01:12
張人玲
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-17 2117次
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力平之可以治療冠心病嗎高血壓和高血脂還有糖尿病，都和冠心病是有聯系的，尤其是高血脂會造成冠狀動脈產生斑塊，還有高血壓也一樣，會造成冠狀動脈的內膜損傷，糖尿病也一樣，會造成冠狀動脈的內膜損傷，有斑塊和潰瘍。力平之是降甘油三酯的，如果甘油三酯過高，血液比較粘稠，也會造成動脈硬化斑塊，所以服用力平之把甘油三酯降下來，對冠心病還有胰腺，都有很大的益處。
01:15
劉秀林
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-17 6748次
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森田療法之絕對臥床階段絕對臥床階段在這一階段要求患者臥床一星期。除了吃飯及至盥洗室外不得起床，但可考慮問題及睡眠。不允許參加讀書、看報、談話、吸煙及娛樂等任何活動，不準家屬探視及書信往來。治療人員每天短暫地與患者會面一次，以了解情況。由于所有分心的情況均已被杜絕，患者直接面對所焦慮的癥狀，想回避也回避不了，故可使焦慮達到頂點，癥狀加重。并可發生進食及體重變化。持續一段時期后，患者終于逐漸接受了現實，使焦慮與自己融成一體，甚至惡性循環也被打破，從而癥狀緩解。但絕大多數患者改變是不大。語音時長 1:46”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-08-07 15324次
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何謂“森田療法”？森田療法是由日本的森田正馬教授創立的一種治療神經癥的方法。森田認為大多數神經癥是一種被稱為神經質的東西在起作用。這些神經質的特征是內向性，強烈的自我意識及過分追求完美。具有這種特征的人當他遇到生活環境的改變，甚至只是很輕微的精神創傷時也會產生許多消極情緒。森田認為神經癥之所以發展，疑病素質是先決條件，當誘發因素出現時，具有疑病素質的人就會竭力的回避他。但是越是這樣就變得越敏感，越感到焦慮，從而形成精神交互作用，最終發展為了神經癥。所以在治療的時候應該以順其自然為原則，老老實實的接受癥狀，真正體驗。對它的抵制、反抗和回避壓制等都是徒勞的。不要把癥狀當作自己心聲的義務，對它應該不加排斥、抵抗。同時應該努力的去做該做的事情，從而讓患者逐漸地從癥狀的痛苦當中解脫出來。森田療法分絕對臥床期，輕工作期，重工作期和回歸社會準備期。語音時長 2:06”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-09-09 9881次
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如何用森田療法治療失眠病情分析：失眠是指睡覺質量下降，睡眠時間減少，入睡苦難，記憶力，注意力均下降。意見建議：森田療法治療失眠的措施就是對失眠時用坦誠，剖析自己的身體心理，找到失眠的真正原因，避免逃避心理，要淡定，焦慮，擔憂，抑郁心理，要愛失眠，也就是所說的，要講究順其自然，失眠的時候要抱著也許失眠，但要睡睡看的，一步一步向前邁進。
倪文杰
主治醫師山西省中醫院
2019-02-01 2903次
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森田療法治療疑病癥有用嗎疑病癥是一種能夠讓人因為擔心不存在的疾病而擔驚受怕、發瘋抓狂的心理障礙。目前的治療研究主要以心理治療為主，比較常用的有一般支持性療法、認知療法以及森田療法三種治療手段。森田療法不僅可以治療強迫癥，也可用于疑病癥治療。這是種非言語交流性的心理治療，因程序較復雜，必須在專科醫師指導下進行。如果患者伴隨疑病癥出現的焦慮癥狀和抑郁癥狀較為嚴重，也可服用心境穩定劑和抗抑郁藥品來穩定情緒。
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2019-01-14 2504次
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什么是森田療法森田療法由日本慈惠醫科大學森田正馬教授于1920年創立，是一種順其自然，為所當為的心理治療方法，幾十年來，經森田的后繼者的不斷發展和完善，已經成為一種帶有明顯的東方色彩，并被國際公認的一種有效的使用的心理療法。森田療法主要適用于治療神經癥，植物神經失調等身心疾病，森田對神經癥的發生機制有獨特的見解，
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-05-30 960次
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如何用森田療法治療失眠森田療法的治療秘訣是“順應自然”，即順應自然地接受自己的癥狀和不良情緒。對癥狀不能抵抗，自己的行動和態度也不要受癥狀的干擾，努力去做自己應該做的事，像正常人那樣生活、學習和工作。運用森田療法對由心理因素導致的失眠進行如下治療：（1）要對失眠本身有正確的認識：我們每個人在生活中或多或少都會遇到一些困惑
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-06-20 73次
