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醫(yī)生主講實錄

?痛風(fēng)病人吃一些低嘌呤食物,低嘌呤食物每一百克食物中,含嘌呤小于25毫克。這類食物病人可以隨時隨意選用,不必嚴(yán)格控制,主要包括以下食物:

一、主食類。米、面類制品,淀粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。

二、奶類。牛奶、乳酪、冰淇淋等

三、葷食、蛋類,以及豬血、雞、鴨血等。

四、蔬菜類。都屬于低嘌呤食物。

五、水果類。基本上都屬于低嘌呤食物,可放心使用。

六、油脂類。瓜子,黃油、奶油、杏仁、核桃、榛子。

七、飲料。蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、巧克力,果凍等。

八、其他。蜂蜜、薏米、干果,蜂蜜、海蜇、海藻、以及調(diào)味品。

以上內(nèi)容僅供參考

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