揉推腰腹及額部：患者取俯臥位，術者立于者患一側，將一手掌重疊于另一手背上。用手掌自患者背部揉按至腰部，如此反復數次，之后術者用雙手揉拿下肢后側，并按壓承山穴3~5分鐘。
患者取仰臥位，術者立于患者一側，先用手掌在患者腹部（以臍為中心）做左、右方向的推揉數次。再用單手掌根按壓患者中脘穴，另一手根按壓關元穴，交替按壓8-12次。
操作時動作要緩慢，力度要能透達皮下深層。之后再用雙手捏揉下肢前側數次。患者仍取仰臥位，術者立于患者頭頂側，用雙手拇指分推前額至太陽穴6-9次，再揉眉弓數次，結束治療。
如何按摩治療神經衰弱？
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-08-15 5495次
為你推薦
-
神經衰弱是什么神經衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經衰弱指的是，某些性格比較內向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經衰弱或者叫精神衰弱，現在我們改變這種診斷方法，根據他的情緒抑郁的表現，叫抑郁癥或者抑郁狀態，焦慮的表現就焦慮狀態，或者焦慮癥。這就是所謂的神經衰弱的，一系列的表現。
01:10
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 35544次
-
神經衰弱癥狀神經衰弱是一種古老的診斷的概念，現在已經不經常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態、抑郁狀態等等，更科學、更確切。那么所謂的神經衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現不協調的表現，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現不正常的表現等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業醫師的指導之下，進行綜合的、很復雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。
01:06
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-10-16 82803次
-
神經衰弱患者如何自我按摩？（1）按穴抹額法：患者仰臥位，先按揉內關，安眠穴各1-2分鐘。之后進行抹額法，微閉雙眼，4指并攏，手指指面分別置于眼瞼、眉棱骨及前額上，由眉頭向太陽穴處分抹。操作時動作輕柔，待抹至兩眼有干澀感時或出現困意時為止。在睡前應用此法可誘導入睡，長期堅持對改善急躁心煩、神疲乏力，記憶力減退等癥狀也大有幫助（2）揉腹按穴搓腳法：患者仰臥位，先將右手面置于肚臍上，左手掌重疊于右手上，輕輕按壓，按順時針方向緩緩平穩地按揉脘腹3分鐘，然后按逆時針方向操作3分鐘。接著分別按揉雙側內關穴各1分鐘。之后患者取端坐位，用右手掌心搓左腳涌泉穴100次，左手掌心搓右腳涌泉穴100次。按揉內關穴及搓涌泉穴宜每晚堅持操作。語音時長 1:51”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-08-16 1844次
-
神經衰弱失眠按摩哪里一般來說，對于神經衰弱引起的失眠，可以按摩一些穴位來緩解。主要按摩的穴位有百會穴、神門穴、太沖穴、涌泉穴，還可以配合按摩下關穴、合谷穴和太陽穴，這些穴位的按摩可以緩解神經衰弱，促進睡眠，加快人體的新陳代謝，起到很好的治療效果。對于神經衰弱的失眠，除了按摩治療以外，可以適當的考慮針灸和促進睡眠的一些藥物。另外，對于神經衰弱的失眠患者，調節情緒也是非常重要的。盡量有一個比較舒緩的心情，而且在睡眠前要養成比較好的睡眠習慣，不要憂慮太多。在睡前可以通過泡腳、喝熱牛奶等讓自己的情緒得到放松，再加上按摩的方法，取得比較好的治療效果。語音時長 1:36”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2019-01-24 4792次
-
神經衰弱怎么按摩病情分析：神經衰弱患者可以用指腹輕柔的按摩頭部的風池穴、百會穴、印堂穴等，同時也可配合按摩足三里穴、三陰交穴、合谷穴、內關穴、太沖穴以及神門穴等，在按摩的時候力度不能過大。意見建議：患者最好可以及時就醫，一定要在醫生的指導下面按摩穴位，如果癥狀比較嚴重，必要時還應當配合進行心理調理和藥物治療。治療期間需要多注意休息，避免思想壓力過大。
牛玥
副主任醫師吉林市人民醫院
2021-07-01 801次
-
神經衰弱失眠按摩哪里可以按角孫穴，它位于耳尖正上方入發際處。將雙手拇指分別放在同側角孫穴上，其余四指附在頭頂兩側，適當用力揉按0.5～1分鐘。百會穴，它位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉點處。將右手中指指腹放在頭頂百會穴上，適當用力按揉0.5～1分鐘。
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-25 1702次
-
如何按摩治療神經衰弱？揉推腰腹及額部：患者取俯臥位，術者立于者患一側，將一手掌重疊于另一手背上。用手掌自患者背部揉按至腰部，如此反復數次，之后術者用雙手揉拿下肢后側，并按壓承山穴3~5分鐘。患者取仰臥位，術者立于患者一側，先用手掌在患者腹部（以臍為中心）做左、右方向的推揉數次。再用單手掌根按壓患者中脘穴，另一手根按壓關元
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-01-21 120次
-
神經衰弱如何治療神經衰弱一般可通過調整飲食、加強運動、調整作息、調整心情、口服藥物等方式進行改善，如果患者出現了不適癥狀，建議及時就醫。1、調整飲食：神經衰弱一般是指在長期緊張和壓力下，產生以腦和軀體功能衰弱為主要特征的一種心理疾病，患病期間應注意調整飲食，多吃富含蛋白質以及維生素的食物，比如全麥面包、瘦肉、魚肉等
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-05 0次
