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什么是超重,什么是肥胖?

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醫生主講實錄

人的體重增加,與諸多因素有關,其中脂肪組織的堆積過多是一個重要方面。除此之外,組織或體腔中水分過分潴留,以及肌肉發達等,也可使體重增加。

一般來說,超過標準體重的10%,稱為超重,而超過20%,就屬于肥胖了。肥胖又根據超過標準體重的程度而分為輕度肥胖(超重20%)、中度肥胖(超重30%)和重度肥胖(超過50%)。但是比如健美運動員,即便體重超過20%,亦不屬于肥胖范疇。

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