猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

心臟神經(jīng)官能癥如何預防

00:00
1:23

醫(yī)生主講實錄

1、經(jīng)常參加力所能及的體育活動,一般以輕柔的活動,如打太極拳、散步、慢走等有氧運動等為宜,鍛煉身體,增強體質(zhì)。                 2、生活有規(guī)律,合理安排生活,盡量做到勞逸結(jié)合。

3、避免過度緊張,不宜從事持續(xù)時間過長、注意力高度集中的工作。

4、嚴重失眠者應在醫(yī)生的指導下對癥用藥。

5、避免喝濃茶、咖啡、可樂之類的飲品,勿食辛辣油膩之品,這些飲食多了會刺激患者的中樞神經(jīng)導致長期興奮,因興奮導致失眠,從而加重病情。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 广德县| 石首市| 团风县| 宾川县| 田东县| 宝兴县| 惠州市| 济宁市| 阆中市| 宝兴县| 定远县| 溧阳市| 遂昌县| 峨眉山市| 荃湾区| 衡阳县| 南通市| 长治市| 通辽市| 隆化县| 临武县| 元谋县| 乐山市| 浠水县| 亳州市| 松潘县| 兰溪市| 剑河县| 大关县| 衡南县| 万荣县| 页游| 许昌市| 高阳县| 泰和县| 当雄县| 绥中县| 龙泉市| 澄江县| 化德县| 城市|