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天津治療骨質疏松癥

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醫生主講實錄

首先要知道什么叫骨質疏松癥,主要是由于體內的骨量下降以及骨的微細結構遭到破壞,除了骨痛和抽筋的癥狀之外,骨的脆性也會出現增加,容易發生骨折。

對于骨質疏松患者,要積極地進行診斷和治療,同時要積極地改善飲食和生活方式,堅持鈣和維生素d的補充,可以預防和減輕骨質疏松癥,同時要適量的運動,增加日光照射,及早的進行正規治療,規范用藥,可以最大程度的降低骨折的發生,緩解骨痛地癥狀,提高生活質量。

同時平時不但要補鈣,而且要食補,進食主要是多吃一些含鈣豐富的像牛奶、蝦皮、奶酪、雞蛋、木耳、海帶、黑豆;藥補建議服用維生素d3片,因為這個藥片含有500mg的鈣,還有200的維生素d3,配比鈣更容易吸收。

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