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• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會(huì)關(guān)心孕婦，懷孕多增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶成長(zhǎng)是有好處的，這個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)楹⒆釉趮寢尪亲永镞吺切枰恍I(yíng)養(yǎng)，來(lái)幫助孩子逐漸的成長(zhǎng)發(fā)育起來(lái)。但是這個(gè)營(yíng)養(yǎng)要合理，不能說(shuō)什么都吃。吃的過(guò)多，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好，孕晚期的產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因?yàn)轶w重增加、子宮增大，會(huì)壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會(huì)比較好一些，比如西瓜、梨、蘋(píng)果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會(huì)壓迫腸道，使腸蠕動(dòng)減慢，本身因?yàn)榧に氐挠绊懀c蠕動(dòng)就會(huì)減慢，再加上增大子宮，又進(jìn)一步加重了腸蠕動(dòng)的蠕動(dòng)能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會(huì)發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時(shí)候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時(shí)候一定要注意，對(duì)于孕婦來(lái)講，中國(guó)居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內(nèi)，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時(shí)候，一定要有量的控制。因?yàn)樗锩婧幸恍┨欠郑嗔艘院髸?huì)體重增加比較多，有的還會(huì)引起糖尿病。

  

  02:27
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 8655次

• 椰子水的功效與作用

  椰子水里面含有大量的蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素等等，還有鉀、鈣、鎂等一些電解質(zhì)，是比較清涼甘甜的。它的性味是甘平的，入在胃經(jīng)，脾經(jīng)和大腸經(jīng)，主要是具有補(bǔ)氣益氣的作用。第一，因?yàn)樗胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)氣益氣，對(duì)于身體虛弱的人可以常用。第二，它還有調(diào)理脾胃的功效。第三，它能夠排毒、解毒。還能夠消除水腫，有養(yǎng)顏美容、減肥的作用。第四，它還能夠治療小兒的寄生蟲(chóng)病，比如絳蟲(chóng)病、姜片蟲(chóng)病等等。第五，它有滋補(bǔ)作用，有消暑解渴的功效。所以對(duì)于暑熱口渴，津液不足，可以夏天特別熱的時(shí)候，口渴、暑熱，甚至容易中暑的情況時(shí)，我們可以多喝一些椰子水。

  

  01:54
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 226120次

• 孕晚期去胎毒
  胎毒是產(chǎn)后急性過(guò)敏癥狀的俗稱，主要反應(yīng)為各種皮膚變態(tài)反應(yīng)，例如蕁麻疹，皰疹等。建議：一、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃水果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有營(yíng)養(yǎng)的蛋白，所以多吃豆類食品。二、每天一定要喝足八杯水。三、孕晚期喝一些綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。四、避免和盡量少吃平時(shí)沒(méi)有吃過(guò)的東西。五、不吃不新鮮的海產(chǎn)品。六、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 12541次

• 孕晚期怎么去胎毒
  胎毒是產(chǎn)后急性過(guò)敏重癥的俗稱，主要反應(yīng)為各種皮膚變態(tài)反應(yīng)，例如蕁麻疹，皰疹等，建議：1、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃水果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有營(yíng)養(yǎng)的蛋白，所以多吃豆類食品。2、每天一定要喝足八杯水。3、月滿期可以喝一些綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。4、避免或盡量少吃平時(shí)沒(méi)有吃過(guò)的東西。5、不吃不新鮮的海產(chǎn)品。6、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 7521次

• 孕晚期怎樣去胎毒
  病情分析：懷孕晚期可以喝點(diǎn)煮綠豆湯，金銀花煲水，去胎毒，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，有的孕婦在懷孕晚期時(shí)候，體內(nèi)的各項(xiàng)機(jī)能不是很規(guī)律，有可能出現(xiàn)代謝的問(wèn)題，可以通過(guò)飲食清淡低鹽飲食，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充足夠的維生素和鈣劑。意見(jiàn)建議：注意休息，不要過(guò)度勞累，按時(shí)產(chǎn)前檢查，懷孕晚期適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，有利于順產(chǎn)，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-06 2504次

• 孕晚期怎么去胎毒
  1、鵝蛋，鵝蛋不僅十分有營(yíng)養(yǎng)，而且清腦益智，可以改善記憶力。此外，孕婦在妊娠后期特別是臨產(chǎn)之前吃鵝蛋，還可以去胎毒。鵝蛋甘溫，可補(bǔ)中益氣；故可在寒冷的節(jié)氣的日常飲食中多食用一些，以補(bǔ)益身體。一般人均可食用，適宜用量，每天一個(gè)。 2、白蓮須，白蓮須就是白蓮子的須，在藥用方面有固精止血的功效。白蓮須煲雞蛋能去胎氣，又可治產(chǎn)婦產(chǎn)前產(chǎn)后陰癢，使嬰兒皮膚白凈，孕婦臨產(chǎn)前2個(gè)月可以喝了。每周2次左右。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-01 3701次

• 孕晚期如何去胎毒
  胎毒是產(chǎn)后急性過(guò)敏重癥的俗稱，主要反應(yīng)為各種皮膚變態(tài)反應(yīng)，例如蕁麻疹、皰疹等，建議：一、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃水果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全、最有營(yíng)養(yǎng)的蛋白，所以多吃豆類食品。二、每天一定要喝足八杯水。三、孕晚期喝一些例如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。四、避
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 342次

• 孕晚期如何去胎毒
  孕晚期去胎毒，是許多準(zhǔn)媽媽關(guān)注的重點(diǎn)。胎毒一般指新生兒出生后出現(xiàn)的皮膚問(wèn)題，如濕疹、痤瘡等，與母體內(nèi)環(huán)境有一定關(guān)系。孕晚期采取合理措施，可以有效預(yù)防和減輕胎毒的發(fā)生。一、飲食調(diào)理孕晚期飲食應(yīng)以清淡、均衡為主，避免過(guò)多攝入辛辣、油膩食物，這些
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次