猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

孩子貧血怎么辦

00:00
1:37

醫生主講實錄

可以進行食補,用食補治療孩子的貧血。

一,動物肝臟,肝臟富含各種營養素是預防缺鐵性貧血的首選食品,每一百克豬肝含鐵25毫克,而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品,如豬肝泥就便于嬰兒食用。

二,各種瘦肉,雖然瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買加工容易,小孩也喜歡吃。

三,雞蛋黃,每一百克雞蛋黃含鐵七毫克,盡管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得,食用保存方便,而且還富含其他營養素,所以不失為一種較好的補鐵食品。

四,動物血液,豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%,如果注意清潔衛生,加工成血豆腐,對于預防兒童缺鐵性貧血是一種價廉方便的食品。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 温宿县| 乌兰察布市| 玉林市| 安国市| 额济纳旗| 敦煌市| 沭阳县| 拉萨市| 开江县| 泰顺县| 蓬溪县| 哈尔滨市| 西充县| 徐州市| 米泉市| 金华市| 武定县| 汉源县| 防城港市| 新竹市| 乌兰察布市| 濮阳县| 东港市| 中江县| 泾阳县| 新竹县| 甘孜县| 曲阜市| 乐都县| 南江县| 修水县| 北辰区| 富阳市| 体育| 那曲县| 承德市| 晋州市| 时尚| 浦江县| 疏附县| 汤阴县|