猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

妙手醫(yī)生精選

腸胃不好有口臭怎么辦

00:00
01:36

醫(yī)生主講實(shí)錄

腸胃不好有口臭可以從以下方面來(lái)改善:

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到少吃多餐。日常生活中如果還沒(méi)到用餐的時(shí)間,可以補(bǔ)充一些食物,如餅干、小面包等,但切記不宜過(guò)多,避免影響正餐。

而且飲食時(shí)食物以松軟為主,一些質(zhì)地比較堅(jiān)、硬韌性較強(qiáng)的東西不宜多吃,因?yàn)檫@類食物比較難以消化,食用過(guò)多會(huì)給胃腸造成負(fù)擔(dān)。

保持有規(guī)律的飲食,一日三餐做到定時(shí)定量。可以為自己做一個(gè)時(shí)間表,避免因不規(guī)律而造成腸胃系統(tǒng)紊亂。

平時(shí)要盡量戒掉吸煙、喝酒、喝濃茶、碳酸飲料的習(xí)慣,因?yàn)檫@些食物對(duì)于胃部有著很大的傷害。胃的癖性喜燥惡寒,因此冷飲和雪糕也要盡量少吃,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 大埔区| 黄平县| 称多县| 江油市| 天峨县| 尤溪县| 甘孜县| 巨鹿县| 正宁县| 海宁市| 柳州市| 宜章县| 阿鲁科尔沁旗| 新安县| 商洛市| 桃园县| 琼海市| 津市市| 潮安县| 丘北县| 施秉县| 红河县| 布拖县| 凤冈县| 乌苏市| 曲阜市| 文山县| 台东市| 武乡县| 抚松县| 博客| 阳西县| 庆安县| 平陆县| 清徐县| 景谷| 南丹县| 嘉善县| 信阳市| 西青区| 新河县|