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失眠最好的治療方法和特效藥

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醫生主講實錄

其實對于失眠的患者來說,沒有規定的最好的治療方法,只有最適合的。

首先根據失眠患者的臨床表現,以及系統的體格檢查或是其他的輔助檢查,確定失眠患者是屬于哪一種類型,然后針對它的病因或它的臨床表現來選擇最適宜的治療方法。

一般來說失眠的治療措施主要包括藥物治療和非藥物治療。強調睡眠健康教育的重要性,也就是在建立良好的睡眠衛生習慣的基礎之上,開展心理行為治療、藥物治療和傳統的醫學治療。

心理行為治療就是針對失眠的有效心理行為治療方法,主要是認知行為治療。藥物治療,對于急性失眠患者要早期選用藥物治療,亞急性或者說慢性的失眠患者,無論是原發還是繼發失眠,在應用藥物治療的同時,要輔助以心理行為治療,即使是那些已經長期服用鎮靜催眠藥物的失眠患者,也是要這樣。

對于失眠這種疾病來說沒有什么很好的特效藥,主要可以選擇第三代安眠藥,這里主要是指非苯二氮卓類藥物,苯二氮卓類藥物既能鎮靜催眠又可以導致認知和精神運動功能的損害,而非苯二氮卓類的藥物鎮靜催眠的同時不會產生這些損害,選擇佐匹克隆、右佐匹克隆或者說唑吡坦等。

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