猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
1:16

醫(yī)生主講實(shí)錄

乘機(jī)以前,要保證一個(gè)好的睡眠質(zhì)量,也可以一夜不睡覺,因?yàn)檫@樣在坐飛機(jī)的時(shí)候就可以睡全程了。再有乘機(jī)前的飲食不要過飽或者說是空腹。

當(dāng)?shù)菣C(jī)口打開通風(fēng)口的時(shí)候,馬上要向乘務(wù)員索要暈機(jī)藥。這時(shí)候乘務(wù)員會(huì)問你是不是有過敏史,曾經(jīng)是不是服用過飛機(jī)上的暈車藥,你可以說堅(jiān)持服用,但是也是需要簽一張免責(zé)單的。在沒有確定自己是不是有恐高癥的情況下在起飛降落的時(shí)候一定不要向外看。

飛機(jī)在起飛前三十分鐘的時(shí)候,要控制吃東西。一定要少吃,不要喝碳酸的飲料牛奶和椰汁這樣就會(huì)減輕一些暈機(jī)的癥狀了。 

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 城固县| 永德县| 巴中市| 广南县| 安义县| 怀宁县| 绥德县| 永仁县| 伊宁县| 吉安市| 宁南县| 长丰县| 临清市| 永嘉县| 招远市| 宾阳县| 铁力市| 无锡市| 神池县| 阳东县| 洞口县| 三穗县| 海林市| 九江市| 灵宝市| 珠海市| 永年县| 南陵县| 日土县| 简阳市| 河池市| 贵州省| 宿松县| 阿巴嘎旗| 同仁县| 雷波县| 蒙自县| 合肥市| 滨州市| 鲁甸县| 武汉市|