一方面消除疲勞，恢復(fù)體力；第二就是保護(hù)大腦，恢復(fù)精力；第三還能增強(qiáng)免疫力，對疾病或者身體的損傷有康復(fù)的作用；另外如果是兒童或者嬰幼兒，生長發(fā)育主要是存在于睡眠期間，因為睡眠的時候生長激素可以持續(xù)數(shù)小時，維持較高的水平。
成年人在延緩衰老，促進(jìn)長壽也會有作用；另外比較重要的就是保護(hù)人的心理健康，使我們不至于太過于焦慮、抑郁，能夠集中精力來應(yīng)對日常的生活或者工作的問題。
睡眠不得不知的重要作用
胡劍平主治醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-05-17 1308次
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01:28
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-23 59302次
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心衰的護(hù)理重要性我們說對于心衰病人的護(hù)理，無外乎一個是，讓病人自我感覺要好，就說是讓病人自己，跟你主訴的舒適度要好，這是你要達(dá)到的第一個護(hù)理目標(biāo)，首先改善病人的癥狀，讓病人感覺舒服了，舒適度增加。第二個是要讓病人能夠，按照疾病的進(jìn)程進(jìn)行活動，你給他立了一個目標(biāo)，我們按照他的治療，病人在治療的過程中，時間的范圍內(nèi)他能夠去做到，能夠執(zhí)行這一步。第三，病人的水腫要消退，皮膚上面沒有破損，這是我們要給病人做到的，護(hù)理的一個目標(biāo)。第四個方面，病人如果能夠主動進(jìn)行交流，來訴說心理感受的時候，我們要去傾聽病人的敘述，如果病人不能夠訴說，我們要通過去觀察，通過病人的表情，來看看我們這個護(hù)理是否達(dá)標(biāo)了。還有病人如果是服用洋地黃的藥物，看他有沒有進(jìn)行中毒，如果病人沒有發(fā)生洋地黃的中毒，這時候電解質(zhì)肯定是沒有紊亂的，如果發(fā)生洋地黃中毒，一定要去定期的監(jiān)測他的電解質(zhì)，是否發(fā)生紊亂，在這一塊上，讓病人不出現(xiàn)洋地黃的中毒，這是我們護(hù)理的一個級別，很多人可能會說，你護(hù)理和我這有什么關(guān)系，這個護(hù)理其實是我們治療里邊的，一個很重要的一個指標(biāo)，這是你要交代給病人的，甚至他的家屬配合的，要讓病人懂得怎么樣去服藥，服多大的量，會有什么癥狀的時候，病人到你那里來敘述來告知你，如果病人能夠復(fù)述，那他吃的什么飯，是不是按照你的，低鹽低脂的要求來做的，是不是按照你說的，適度的休息的原則進(jìn)行飲食，或者是作息的，按照這幾個方面給病人，來制定他的護(hù)理目標(biāo)，來去對一個心衰的病人，進(jìn)行綜合的護(hù)理，從而來達(dá)到我們的治療效果。
03:10
孫健玲
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2019-08-12 2210次
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家長不得不知的甲肝五大信號一，本來活蹦亂跳一刻也閑不住的孩子，忽然之間全身乏力，沒有活動就顯出很疲倦的樣子；或者幼兒精神變差不愛玩耍，常常想睡覺；二，吃飯的時候不愿意吃肉，看見比較油的菜肴也不想吃，如果父母把油膩的菜肴或油炸食品，比如油條、油餅、肯德基炸雞等擺在孩子面前，孩子吃了這些平時很愛吃的東西以后有可能嘔吐、惡心；三，孩子的尿液忽然之間顏色變深得像隔夜的茶水一樣，孩子的眼皮和皮膚都發(fā)黃，這是急性肝炎的早期信號；四，如果孩子平時消化正常，食欲減退，而且拉出的大便不成形，或者有腹瀉糞，大便顏色發(fā)白，這說明肝臟內(nèi)的毛細(xì)血管有膽汁淤積的現(xiàn)象，是小兒肝炎不可忽視的早期癥狀之一；五，如果沒有給孩子吃什么特殊的食物，也沒有服用什么藥物，孩子的身上突然出現(xiàn)皮疹，而且發(fā)癢，抹上藥物也不見效，孩子還感覺身上發(fā)冷體溫升高，像是得了感冒，這也是急性肝炎的前期表現(xiàn)。不可誤認(rèn)為感冒，隨便給孩子吃些感冒藥，應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院。語音時長 1:47”
楊智駿
主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院
2018-11-20 2546次
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什么情況下才不得不切除扁桃體假如由于扁桃體增大，孩子感到吞咽困難或者扁桃體炎在一年之內(nèi)發(fā)作三次以上，不妨與醫(yī)生商量一下是否要切除扁桃體，扁桃體雖然不會完全萎縮消失，但隨著年齡增長的確會逐漸縮小，不必一定要加以切除，腺樣增殖體于青春期開始前完全萎縮退化。假如孩子可以安然的度過易患感染的童年期，扁桃體和腺樣增殖體可能引起的毛病也自行消失，大多主張在扁桃體痊愈后，六星期才實行切除術(shù)，手術(shù)必須在全身麻醉下進(jìn)行，術(shù)后咽喉可能會有幾天的不舒服，也可能有些出血，雖然就是一種程序簡單的手術(shù)，但是也向所有的大手術(shù)一樣并非絕對安全，除非扁桃體感染十分嚴(yán)重而且反復(fù)發(fā)作又引起了較多的并發(fā)癥不得不動手術(shù)割治，否則最好是避免手術(shù)。語音時長 1:33”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-11-10 4660次
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吳明
主治醫(yī)師安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2020-06-25 2004次
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葡萄膜炎有哪些重要作用病情分析：葡萄膜炎可以導(dǎo)致視力下降，當(dāng)前房有大量滲出或反應(yīng)性黃斑水腫和視盤水腫時，視力明顯減退。葡萄膜炎還可以造成瞳孔的后黏連，嚴(yán)重時可以形成瞳孔閉鎖或瞳孔膜閉，從而繼發(fā)青光眼。意見建議：建議患有葡萄膜炎之后要立即就診，給予擴(kuò)瞳藥物，防止虹膜后黏連，并且迅速消除炎癥，防止眼組織損傷和出現(xiàn)并發(fā)癥。高度懷疑或確診為病原體感染的患者，應(yīng)該給予相應(yīng)的抗感染治療。
尹靚瑤
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-06-19 701次
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女人喝黃芪，這些好處你不得不知！前段時間，我陪著好友來到醫(yī)院檢查，原因是她面色蒼白，身體虛弱，時常感到乏力。經(jīng)過詳細(xì)的望聞問切，醫(yī)生告訴我們，她是因為長期勞累，身體氣血雙虛，需要好好調(diào)理。聽到這個消息，我心中一陣擔(dān)憂，同時也對好友的身體狀況感到心疼。在醫(yī)生的建議下，好友開始嘗試中藥調(diào)養(yǎng)。其中，黃芪成為了她日常飲食中的一部分。看著好
2024-03-18 0次
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孕晚期見紅，這些知識你不得不知！最近，我懷孕的妻子進(jìn)步入了預(yù)產(chǎn)期，但在臨近預(yù)產(chǎn)期的一個清晨，卻發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有些許血跡，于是，我們抓緊前往醫(yī)院，由于我們并不清楚孕晚期見紅是怎么回事，便急迫的詢問了醫(yī)生，醫(yī)生做出了如下解答。孕晚期見紅，最常見的情況是臨產(chǎn)的征兆，這是正常的生理現(xiàn)象。在分娩發(fā)動前，孕婦通常會經(jīng)歷子宮不規(guī)律收縮、胎兒下降感、
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