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民間快速懷孕的土方法

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醫生主講實錄

如果要想快速懷孕的話,要掌握一些技巧,這些技巧包括:

1,找準容易受孕的時間選擇受孕季節,1年之中以78月份懷孕,45月份生產為最好。

2,要保持良好的心態。

3,戒煙戒酒。

4,飲食要豐富營養。孕前3個月,夫妻雙方要注意,飲食多樣化,加強營養,多吃富含優質蛋白質,鋅,鈣等元素的食物,吃新鮮的蔬菜水果為受孕,做好營養準備。

5,排卵期同房排卵日,多在下次月經來潮前的14天左右,排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內,一般共10天,是排卵期在排卵期前后幾天里同房可以加大受孕的機會。

6,控制同房的次數。受孕前1個月內同房次數不宜過頻,建議在排卵期隔天同房1次,保證精子質量的同時也有利于精子和卵子的結合。同房后,女性最好仰臥,一會兒促進受孕。

以上內容僅供參考

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