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痛風不能吃什么東西

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醫生主講實錄

痛風是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高,引起的一組疾病,痛風病人的飲食指導尤為重要。

在飲食方面一定要避免高蛋白,高嘌呤食物的攝入,包括各種豬,牛、羊、雞、鴨的肉類以及動物內臟下水,濃肉湯,各種蟹、貝類海鮮以及豆類、豆制品及堅果等,要戒煙、戒酒,每天飲水量保證在兩千毫升以上,多吃新鮮的水果,蔬菜,避免過度勞累。此外也要避免暴飲暴食,肥胖者要減輕體重。

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