猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

如何理解兒童睡眠障礙

00:00
02:01

醫(yī)生主講實(shí)錄

?不管是什么原因引起的睡眠時(shí)間減少,質(zhì)量下降等問題都稱為睡眠障礙。兒童期最常見的睡眠障礙,有入睡困難和睡眠不安,夜驚,夢言,夢游等等。

入睡困難,表現(xiàn)在兒童經(jīng)常在該睡覺的時(shí)候不愿意上床睡覺,或者說即使躺在床上也不容易入睡,在床上不停的翻動或者是反復(fù)的要求父母給他講故事,直到很晚才能勉強(qiáng)入睡。

引起兒童睡眠障礙的原因有很多。比如大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善以及功能的失調(diào),身體有病,疼痛或者是不舒服,以及過度驚嚇受到重大刺激等。

當(dāng)兒童出現(xiàn)睡眠障礙的時(shí)候,家長應(yīng)該仔細(xì)查看是不是有焦慮,恐懼等心理問題所引起,如果是,應(yīng)該有針對性的給予安慰和鼓勵,并合理安排兒童的作息時(shí)間,培養(yǎng)兒童良好的睡眠習(xí)慣,當(dāng)兒童做錯事以后也不能用威脅恐嚇的語言,甚至是體罰來懲罰兒童。如果不是心理問題所引起的,或者病情比較嚴(yán)重時(shí),那么應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 宁津县| 蕲春县| 丹东市| 桦甸市| 科技| 龙川县| 嘉祥县| 贡觉县| 维西| 宁夏| 壤塘县| 建昌县| 响水县| 阿克陶县| 东阳市| 横峰县| 始兴县| 凭祥市| 桐梓县| 镇巴县| 当雄县| 华宁县| 富顺县| 甘洛县| 平果县| 西宁市| 易门县| 嵊泗县| 潞城市| 澜沧| 剑河县| 恩平市| 翼城县| 博客| 郯城县| 虎林市| 应用必备| 清镇市| 吴桥县| 兴仁县| 崇仁县|