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• 診斷高血壓有哪些注意事項(xiàng)

  診斷高血壓有這么幾點(diǎn)要注意，首先我們不能根據(jù)，測量一次的血壓，來確診高血壓，我們確診高血壓，一般要在非同日三次，血壓都在大于等于140/90毫米汞柱的情況下，才能診斷高血壓，非同日三次，或者三次以上。那么第二我們診斷高血壓，就是在測血壓之前，我們說測量高血壓的一個注意事項(xiàng)，測量前要患者要安靜休息五到十分鐘，有的體檢的患者，從一樓跑到四樓跑上去，或者剛活動完的患者來測血壓，血壓高，這樣情況是不準(zhǔn)的，要讓患者休息五到十分鐘再測量，這樣得到的結(jié)果才可靠。測量的時候，患者要取坐位，測量上臂，袖帶的這個水平要跟心臟處于一個水平，還有就是初次測量，我們要測量雙側(cè)上臂的血壓，以高的一側(cè)為準(zhǔn)。還有我們現(xiàn)在普遍用的是電子血壓計(jì)，水銀血壓計(jì)越來越少了，電子血壓計(jì)它存在的，一個靈敏度很高，反而容易出現(xiàn)一些誤差的問題，怎么去糾正，我們一般是建議測量兩到三次，就說測量完以后，間隔一兩分鐘再測，測到兩到三次，取一個均數(shù)來算，最后作為咱們血壓值。

  

  02:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 2869次

• 高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些？

  高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些。我們還是從高血壓腎病的不同分期來進(jìn)行飲食的。相關(guān)的一些注意，如果在早期的高血壓腎病，我們需要特別注意鹽的一個攝入。現(xiàn)在我們一般把鹽攝入，應(yīng)該控制在每天是6克以內(nèi)。如果一旦診斷了高血壓，需要在6克每天以內(nèi)如果要是高血壓腎病，可能需要更嚴(yán)格一些。所以鹽的攝入是我們飲食中，首先要注意的再一個如果到了中晚期，高血壓腎病，也會出現(xiàn)蛋白的一個露出。也就需要我們一個優(yōu)質(zhì)低蛋白，飲食的一個攝入，輕度的是在0.8克每公斤體重每天。如果要是嚴(yán)重的是在0.6到0.4克每公斤體重每天。這是一個蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白量的一個攝入上。需要注意，如果到了中晚期我們高血壓腎病還需要注意，含鉀食物、含磷食物的一個限制需要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)。含鈣量高的飲食。比如說我們所說的牛奶、雞蛋、雞肉、海參等等等等。這些都是優(yōu)質(zhì)的一個高蛋白，然后又含磷、含鉀都是偏低的，這是我們飲食上需要注意的。

  

  01:57
  馬遙 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-19 2430次

• 白大衣高血壓患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些
  對于白大衣高血壓的患者，飲食注意事項(xiàng)有以下幾個方面，飲食要有節(jié)制，定時定量吃七八分飽，不能過饑，過飽，也不能暴飲，暴食，各種營養(yǎng)要合理的搭配，不能偏食，要低鹽飲食，每日吃鹽的量要控制到六克以內(nèi)，因?yàn)槌缘柠}過多，可以導(dǎo)致水鈉潴留，從而使血容量增加，導(dǎo)致血壓升高。低脂飲食，不吃有脂肪，膽固醇，飽和脂肪酸等含量太高的食物，比如肥肉，動物的內(nèi)臟，油炸，油煎的東西，少吃動物性蛋白，多吃植物性的蛋白，比如豆類以及豆制品，這些都是植物性的蛋白，而動物性的蛋白就是海鮮，魚類這些東西，因?yàn)閯游镄缘鞍撞⒉荒軐颊叩难苡泻玫淖饔茫参镄缘鞍桌锩婧胸S富的卵磷脂，可以有軟化血管，降壓的效果，喝茶飲酒要適量，還有咖啡都要適量，因?yàn)椴枞~含有茶堿，咖啡有咖啡因，而酒精毒性，這些都可以導(dǎo)致興奮，失眠，心悸，都會對血壓產(chǎn)生影響，所以對于白大衣高血壓的飲食就注意這些方面。
  語音時長 02:10”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-22 1461次

• 白大衣高血壓的治療方法有哪些
  白大衣高血壓的治療分為以下兩大方面：第一，藥物治療，不論是普通的原發(fā)性高血壓還是白大衣高血壓，只要高血壓就會引起來靶器官的損害也就是心腦腎，這些地方的功能就能和結(jié)構(gòu)性的改變，所以對于白大衣性高血壓，我們可以進(jìn)行控制血壓的治療。首選的藥物是β受體阻滯劑比如倍他樂克，普萘洛爾或者是比索洛爾，還有一種是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑也就是acei類藥物，比如依那普利，卡托普利等等這一類的藥物。再就是鈣離子拮抗藥，鈣離子拮抗藥有氨氯地平，硝苯地平控釋片等這些藥物。第二，其他治療，因?yàn)榘状笠赂哐獕褐饕腔颊咭姷酱┌状笠碌木蜁a(chǎn)生緊張從而分泌過高的兒茶酚胺，導(dǎo)致的高血壓，對于這種情緒我們可以進(jìn)行瑜伽訓(xùn)練，從而降低患者的這種緊張情緒，降低兒茶酚胺的釋放達(dá)到一個治療的目的。
  語音時長 01:50”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-18 2586次

• 高血壓的注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：高血壓患者需要定期測量血壓，根據(jù)醫(yī)囑服用降血壓的藥物，建議優(yōu)先考慮長效的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑，控制血壓的同時還能減少對靶器官的損害。意見建議：高血壓患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括清淡飲食、保持適當(dāng)規(guī)律的運(yùn)動、保持心情平穩(wěn)、戒煙戒酒、形成合理的作息時間。飲食上建議高血壓患者低鹽低脂飲食，多進(jìn)食蔬菜水果。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-05-22 1103次

• 針灸治療高血壓的注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：患有高血壓的病人，藥物治療的同時可以針灸治療，但是針灸一定要去正規(guī)的醫(yī)院，避免無菌程度不嚴(yán)格導(dǎo)致感染。對痛覺特別敏感的高血壓病人或者凝血機(jī)制不太好的病人，盡量不要針灸。意見建議：針灸的時候要選擇適合的低位和適宜的環(huán)境，要避免肢體過多的活動，以免針體移位損傷組織。高血壓的病人要控制食鹽的攝入量，增加蛋白質(zhì)、微量元素和維生素的攝入，要每天監(jiān)測血壓。
  孫嘉梅 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1003次

• 白大衣高血壓患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些
  飲食上要以清淡為主，多吃蔬菜水果。并且控制每天的鹽攝入量在5克以內(nèi)。要做到不吸煙，不飲酒。在生活當(dāng)中要保持心情愉悅，切忌情緒激動。平時要適度鍛煉，可以做一些瑜伽，打太極，散步這種慢節(jié)奏運(yùn)動。要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動，以免引起血壓急劇升高。也要規(guī)律
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-15 0次

• 白大衣高血壓的治療方法有哪些
  首選的藥物治療是減弱交感神經(jīng)活性的β受體阻滯劑。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。非藥物治療，可進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，深呼吸、聽輕音樂、練瑜伽等放松項(xiàng)目。平時應(yīng)合理膳食，減少鈉鹽攝入，每日不超過5克，可進(jìn)行體育鍛煉避免過度肥胖。不抽煙
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-15 0次