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干眼癥如何治療好

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醫生主講實錄

首先,從改變生活習慣做起,看東西時,每半小時應該閉目休息一下,保證足夠的照明亮度,而且需要多做一些戶外活動,堅持體育鍛煉,增強身體的免疫力,必要時可以配一副合適的眼鏡,感覺看不清楚時,一定要戴上眼鏡看,不要勉強用眼,一定要注意眼部衛生,盡量少去或者是不去灰塵較大,油煙較大,衛生環境較差的地方,千萬不要用手或者是紙巾去揉搓眼睛,戒煙,戒酒,戒熬夜,并且保持規律的生活習慣和充足的睡眠,空氣干燥的室內可以使用加濕器等。

第二點,就是要扔掉可疑的眼藥水,適當的可以補充一些人工淚液,市面上很多的眼藥水并不適合長期點用,還有可能會使干眼癥的病情加重,如果已經改善了用眼習慣,癥狀仍不見好轉,可以適當的滴人工淚液,人工淚液能夠補充老年人淚液量不足,還能夠沖洗掉眼表面的細胞產生的一些炎癥因子,改善干眼癥的癥狀。

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