猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

幾天沒有大便了怎么辦

00:00
1:29

醫生主講實錄

有的患者如果幾天都沒有大便,這種情況可以選擇多喝一些溫開水的辦法,來進行調整效果,還是比較好的,可以有效避免便秘的情況,另外,平時要多喝水,多參加運動,這樣才能有效地促進胃腸的蠕動,保持正常的排便。

如果幾天沒有大便,也可以選擇多吃蔬菜和水果的辦法來進行緩解,平時可以多吃一些火龍果蘋果或者是獼猴桃之類的,促進通便的食物、水果。

另外,也可以就是多做一些戶外的運動,多鍛煉身體,可以用雙手交叉按在腹部順時針的按摩可以有效的促進胃腸的蠕動,出現幾天沒有大便的情況。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 新营市| 垦利县| 广宁县| 天柱县| 吉林省| 马山县| 玉门市| 萨嘎县| 修武县| 砀山县| 滁州市| 武平县| 东乌珠穆沁旗| 合川市| 盐源县| 辉县市| 东阿县| 平顺县| 永德县| 襄樊市| 老河口市| 新昌县| 巧家县| 眉山市| 娱乐| 嘉定区| 武山县| 故城县| 克东县| 武陟县| 浦城县| 措美县| 临西县| 阿拉善右旗| 海口市| 拜城县| 杂多县| 武功县| 泾源县| 孟村| 保靖县|