建議在安靜的狀態下，休息五分鐘后測量，連續測量三次，血壓均高過140/90毫米汞柱，就診斷為高血壓。
高血壓一般需要終身服藥，不能血壓一下降就停藥，那樣可能會造成血管損害太大，血壓增高太快。平時也需要低鹽的飲食，盡量的少吃一些鹽，每天控制在五六克以內。
還有就是多吃一些蔬菜、水果，尤其是多吃些芹菜，尤其是根部，可以輔助的降壓，還要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加一些力所能及的工作、體力勞動或體育鍛煉，避免進食富含膽固醇高的食物，同時配合服用一些降壓藥或多喝些水，來幫助起到降壓的效果。
怎么鑒定高血壓
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-09-05 2033次
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如何鑒定高血壓如何鑒定高血壓，這個其實是比較簡單的方法。首先講從測量高血壓角度來說，我們家里邊大家現在都有血壓計，生活條件改變了，然后也注重健康了，都有血壓計。但是測血壓可能有一些誤區。比如說首先我們講這個測血壓，一定要在安靜休息狀態下測血壓。這才能反映我們，就是說需要達到這個定義也好，將來高血壓維持也好，需要達到的值。我們一定要是在安靜休息狀態下，去測這個血壓，不能說急急忙忙，剛著急生完氣，這個時候去測血壓。到底血壓高不高以這個值為準，而且測血壓，我們一定要不同日多次測血壓。高于14090這個值，我們才能確定是高血壓、才能鑒別，有些人比如說我們一生氣了，或者是這一天正不舒服、熬夜了，一測血壓150100，而且測了一次就說我高血壓了，急急忙忙過來看。我這是不是高血壓了，就要開這個降壓藥物，實際上不是，我講了這高血壓，一定要在安靜休息狀態下，不同日測量這么兩三次，如果確定是血壓增高，才能確定為高血壓。
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賈耀文
副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-08-16 5883次
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怎么降低高血壓如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓，這是藥物治療。第二個治療也包括，其實不單是藥物治療，包括我們平時的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得，從我本人來講，覺得這個是更重要，因為有人雖然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經常還在熬夜、大量的吸煙，經常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發病率的因素。所以這個方面，在生活方面、飲食起居方面，這個方式的改變對高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。
01:40
賈耀文
副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-08-16 7427次
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如何鑒定高血壓高血壓是指以體循環動脈血壓增高為主要特征，可伴有心腦腎等器官的功能或者是器質性損害的臨床綜合征，高血壓的判斷是以收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，則判定為高血壓。高血壓病人需要接受高血壓的鑒別診斷，病因分為兩大類：一類是原發性高血壓；一類是繼發性高血壓。原發性高血壓主要指的是年齡和遺傳有關的高血壓，沒有什么原因的高血壓需要長期用藥來維持治療，才可以達標的這一類高血壓。另一類是繼發性高血壓，所謂繼發性高血壓就是一些特殊原因的高血壓，包括有一些腎臟的疾病，腎動脈的疾病或者說是一些說腎上腺疾病或者是大動脈的炎癥甚至有一些長期的不良藥物不良反應導致的高血壓等等這些都屬于繼發性高血壓。語音時長 1:32”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-24 3536次
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高血壓科自我鑒定在高血壓科實習或者是工作是需要做自我鑒定的。這個自我鑒定首先第一就是要寫明自己遵守了醫院和科室的規章制度，嚴格要求自己。然后就是從大的方向表明自己的這種學習態度。第二就是結合病房的常見疾病，比如常見的高血壓科，就是多種的這種高血壓疾病，包括繼發性和原發型高血壓。基本掌握了高血壓的一些檢測的方法以及測量的方法。通過動態地監測血壓，明確血壓的波動情況。然后通過完善相關的檢查，明確高血壓的發病的原因。繼發性高血壓和原發性高血壓等等。通過這些原發性和繼發性高血壓的這種專業知識的掌握以及血壓監測技能的掌握，明確了這種高血壓的控制要點，以及對于不同類型不同病因的高血壓所適用的高血壓藥物，也有了及時的掌握。在這種學習的這種日子里，然后學到了很多知識，而且也把知識應用到了臨床實踐當中，這就是高血壓科自我鑒定的一些書寫方法。語音時長 2:05”
姜倩倩
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-19 7529次
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怎么鑒定高血壓高血壓的鑒定，他首先是不能，僅憑一次或者兩次，手測血壓的測量值來確定，他需要一段時間的隨訪，包括觀察血壓變化和整體水平，一旦診斷為高血壓，必須鑒別是原發性還是繼發性的。原發性高血壓的患者還需要做有關實驗室的檢查，要評估把器官的損害和相關危險因素。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2018-12-03 1801次
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x線普片如何鑒定高血壓和冠心病病情分析：X線普片，可以通過以下方面鑒定高血壓和冠心病。首先長時間患有高血壓，在做x線檢查時會發現左心室肥大，通常表現為向心性肥大。長期患有高血壓，還會引起心臟功能下降，導致心肌離心性的擴張，做X線檢查時會發現靴性心。而患有冠心病，做X線檢查時會發現冠狀動脈曲張，冠狀動脈壁增厚，可以進一步做冠狀動脈造影檢查，明確是否存在冠心病。意見建議：用X線檢查鑒定高血壓和冠心病時間不宜過久，否則X線釋放出的輻射，會影響身體健康。在做冠狀動脈造影檢查前，需要詢問患者是否對碘顯影劑過敏，如果碘顯影劑過敏，則不能做動脈造影檢查。
賓俊杰
副主任醫師惠州市第三人民醫院
2022-09-07 1802次
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高血壓腦病怎么鑒定高血壓腦病可以通過眼瞼檢查、CT檢查、腦電圖檢查和核磁共振檢查等檢查來鑒定。1、眼瞼檢查：高血壓腦病患者往往會出現一些眼部的病理改變，所以懷疑患有高血壓腦病的患者可以到醫院進行眼瞼檢查，眼瞼檢查作為一種比較常見的檢查方法，根據是否有眼角膜硬化的情況，基本上就可以判斷高血壓腦病的發生。2、CT檢查：C
趙慶彥
主任醫師武漢大學人民醫院
2022-06-09 84次
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怎么鑒定腦震蕩鑒定腦震蕩一般情況下需要滿足以下幾個條件：第一，患者有明確的頭部外傷史。無論是暴力打擊，意外的傷害，還是從高處墜落，頭部外傷是必須存在的。第二，在頭部受到外傷之后，患者出現了短暫性的意識障礙，但持續的時間一般不超過30分鐘。第三，患者自行清醒以后，自覺存在明顯的頭痛，頭昏，惡心，嘔吐等臨床不適癥狀。
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 2746次
