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月子里肩膀受涼怎么辦

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醫生主講實錄

對于如果病人月子里出現受涼了就會引起肩部的疼痛癥狀,引起疼痛的原因主要還是由于受涼以后引起的肌肉收縮,血管收縮,從而引起無菌性炎癥難以吸收,或者是肌肉長時間的處于收縮的狀態,久而久之就會出現勞損的情況。

對于這種情況一定要注意保暖,避免受涼,避免長時間的抬肩功能鍛煉。可以行肩部的熱敷,一般熱敷的話可以用熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時以上。另外千萬不能受冷風或者冷水的刺激,以免會加重癥狀。如果疼痛通過熱敷以后緩解不明顯的,可以適當的進行艾灸或者是烤電等物理療法,一般通過這些治療辦法,慢慢就會好起來的。

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