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頸型頸椎病吃什么好

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醫生主講實錄

頸型頸椎病病人應多注意保暖,飲食多吃清淡的食物,多食易消化的食物,適當增加含鈣高的食物比如蝦皮、牛奶、瘦肉以及豆制品,可以多吃點綠葉蔬菜以及水果。

主要是禁食辛辣、刺激食物以及過油、過甜、過膩的食物,進食辛辣刺激食物以后很容易導致頸型頸椎病引起的疼痛麻木加重,導致病人生活質量的下降。食用過多過油以及過甜的食物很容易導致腹部壓力增高,特別是腹部腸道的負擔加重,引起腹脹腹痛以及大便排出困難。所以頸型頸椎病病人主要是清淡飲食,多食易消化的食物和高蛋白飲食,適當增加含鈣高的食物。

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