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孩子身高跟哪方面有關系

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醫生主講實錄

孩子的身高增加是目前家長比較關注的一個問題,那孩子身高究竟跟哪幾個方面有影響呢?

第一、孩子的飲食,孩子吃得好肯定就長得好,所以在孩子飲食中要注意少一些湯類的食物,增加一些肉類這種蛋白質含量比較高的食物。

第二、孩子睡眠,孩子要早睡早起,早睡以后就可以趕上生長激素分泌最快的時期,幫助孩子身高的增加。

第三、增加運動,寶寶可以多做一些彈跳的運動增加戶外活動幫助孩子提高身高。

第四、疾病,要減少寶寶疾病的發生,寶寶如果是經常容易反復生病,反復感呼吸道感染或者胃腸道疾病會對寶寶的最終身高有影響了。

以上內容僅供參考

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