猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

妙手醫生精選

得了抑郁癥如何解脫?

00:00
1:50

醫生主講實錄

一,是心胸開闊,不要將別人看上去是完美無缺,也不要將自己責怪的一無是處,心胸開闊可以使情緒開朗,做些感興趣的事情,比如聽聽音樂,看看影視,旅游,跳舞,繪畫。

二,是檢查服藥情況,有些藥物有引起情緒抑郁的副作用,服藥時治療其他疾病的藥物是不是可以引起抑郁癥狀,應該請醫生查一查抑郁是不是藥物引起。

三,是請醫生辨別疾病,有些抑郁不一定能從精神因素找到原因,而是由內分泌和其他疾病引起,要讓醫生辨別一下引起抑郁的原因。

四,參加社交活動,孤獨是抑郁早期的癥狀,喜歡社交的精神狀態比閉門獨居的孤獨者好得多,當憂愁難解的時候應該走出家門進行社交,旅游,這樣心情就會有所好轉。

如果用上述方法仍不能解脫抑郁的情緒,建議到醫院去找心理科或精神科的醫生進行診斷治療。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 蓝山县| 溆浦县| 喀喇| 晋州市| 鹤岗市| 崇州市| 建昌县| 玉门市| 东乌| 呼玛县| 静宁县| 朝阳区| 青阳县| 乐业县| 镇巴县| 门源| 惠东县| 哈密市| 苏州市| 阳信县| 临澧县| 日喀则市| 新郑市| 石渠县| 毕节市| 丘北县| 澎湖县| 通化市| 临安市| 林西县| 满城县| 巴楚县| 资阳市| 郑州市| 延寿县| 凉城县| 元氏县| 福泉市| 沅陵县| 应用必备| 镇康县|