跑步是可以治療慢性胃炎的，胃炎是十分常見的消化系統疾病。通常會出現腹部悶脹疼痛、反酸、食欲降低、腹瀉、噯氣等癥狀。
由于慢性胃炎發病病因多數是與飲食有直接的關系，所以運動療法可以緩解癥狀，合理的運動非常的重要。一般進食以后胃會有節律的蠕動是食物在胃內與胃液充分混合，研磨成食糜，并逐漸排空。
飯后立即進行劇烈的運動，直接影響了胃腸血液的供應導致消化不良的情況，所以最好是在飯后1小時后再進行體育運動。跑步非常好的一項運動適合治療慢性胃炎。
跑步能治療慢性胃炎
孟巖主任醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-16 15202次
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康復新液能治療慢性胃炎嗎一般康復新液能治療慢性胃炎，該藥可以通過修復胃黏膜輔助治療慢性胃炎。由于社會壓力的增加，加班熬夜、酒局應酬、飲食不規律等不良的工作生活習慣，導致慢性胃炎的發病已經趨于年輕化。有些患者不注重調養，導致疾病逐漸嚴重，有些患者通過治療治好了，但容易反復發作。中醫講：“胃病三分在治，七分在養”，這里的“養”主要指的就是對于胃黏膜的保養和修復。臨床中常用的好醫生康復新液可以主動修復胃黏膜，幫助調節免疫力和緩解黏膜水腫，是治養結合的常用胃藥，可對癥用于慢性胃炎的輔助治療。患者可以在使用康復新液的前提下，遵醫囑搭配其他的中藥制劑、中醫傳統理療手法調理脾胃，或與西藥中的抑酸藥聯合使用，效果都是不錯的。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-11-30 22458次
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慢性胃炎多久能恢復慢性胃炎多久能恢復主要根據患者的病情來決定。慢性胃炎分為慢性淺表性胃炎和萎縮性胃炎，如果是慢性淺表性胃炎，一般治療2~4周左右患者就可以恢復；如果是慢性萎縮性胃炎，病情容易反復，病程比較長，而且治療難度也相對較大，治療時間可以長達1~2個月左右，甚至更長。建議患者除規范的治療外，還要積極的進行飲食調理，多吃些新鮮的蔬菜、水果，不要吃辛辣、刺激、寒涼、油膩的食物，如咖啡、酒、肥肉、胡椒、辣椒等，以免刺激胃液分泌，而損傷胃黏膜，要注意少食多餐。同時做到戒煙戒酒，避免勞累，保證充足的睡眠時間，能對患者的恢復起到一定幫助作用。
01:27
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-06 2747次
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慢性淺表胃炎跑步能好嗎？慢性淺表性胃炎，跑步是不能夠治好的，這個大家需要注意一下患有慢性淺表性胃炎的患者一定要注意如果癥狀不明顯的話，是不需要進行治療的。如果說有一些胃脹，胃痛，或者是有一些惡心，嘔吐反酸的現象，可以在醫生的指導下服用一些保護胃黏膜的藥物，或者是抑制胃酸的藥物來進行治療，緩解癥狀可以服用奧美拉唑，雷貝拉唑，或者是硫糖鋁等來進行治療，緩解癥狀。同時還應該要注意，在治療期間飲食清淡，不吃辛辣油膩的食物，而且吃飯的時候要細嚼慢咽，充分的咀嚼食物，避免增加腸道的負擔，引起消化不良。同時還要保持腹部保暖，避免受風著涼。飲食上盡量要清淡，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。語音時長 01:07”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-11-15 1762次
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慢性淺表胃炎跑步能好嗎？患有慢性淺表性胃炎的患者需要注意跑步是不能夠治療疾病的，但是跑步是能夠提高自身的抵抗力。另外需要注意，如果慢性淺表性胃炎的患者在急性發作期間是不可以跑步的，跑步有可能會加重疾病的癥狀，使情況更加嚴重。這種情況下建議大家一定要積極配合醫生治療，多休息，不要過度勞累。另外還應該要注意在癥狀比較輕微的情況下可以慢跑，可以快走，適量的參加體育鍛煉能夠促進腸道的一個蠕動，幫助消化與吸收，而且還能夠有增強體質的一個作用，這大家應該要區分一下。同時在患病期間注意飲食清淡，不要吃辛辣，油膩，生冷刺激性的食物，少吃多餐，不要一次性吃得太多，充分的咀嚼食物，避免加重腸胃負擔，以免造成消化不良。語音時長 01:08”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-11-17 1894次
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慢性胃炎能跑步嗎病情分析：慢性胃炎的病人可以適當跑步鍛煉身體。慢性胃炎的患者在日常生活中適當鍛煉身體，能夠提高身體的免疫力，增強體質，起到抗病的作用，幫助身體的病情恢復。此外，慢性胃炎病人還要在醫生指導下，通過調整胃腸菌群，促進胃腸動力，保護胃黏膜，以及放松心態，抗幽門螺旋桿菌感染的藥物進行治療。意見建議：慢性胃炎的患者要注意休息，適當活動鍛煉身體，做到勞逸結合，保持生活規律，避免辛辣、油膩、生冷的粗纖維等不易消化的食物，防止胃腸黏膜刺激損傷病情加重。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2023-08-03 602次
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慢性胃炎可以跑步嗎病情分析：慢性胃炎患者是可以跑步的，但是要注意適當，適當的跑步可以起到舒筋活血和促進消化的作用，可以緩解慢性胃炎引起的胃動力不足和消化不良等癥狀。但是避免過度劇烈運動，以免加重胃炎病情。意見建議：建議慢性胃炎患者定期去醫院的消化科室就診，完善電子胃鏡和碳呼氣試驗等相關檢查，盡早明確病變程度，及時采取有效的藥物治療。日常生活中胃炎患者需要注意多休息，注意腹部保暖以及清淡、規律飲食，忌食辛辣和忌煙、酒刺激等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-11-19 1202次
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跑步能治療慢性胃炎跑步是可以治療慢性胃炎的，胃炎是十分常見的消化系統疾病。通常會出現腹部悶脹疼痛、反酸、食欲降低、腹瀉、噯氣等癥狀。由于慢性胃炎發病病因多數是與飲食有直接的關系，所以運動療法可以緩解癥狀，合理的運動非常的重要。一般進食以后胃會有節律的蠕動是食物在胃內與胃液充分混合，研磨成食糜，并逐漸排空。飯后立即進行
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-26 280次
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哪些中藥能治療慢性胃炎中醫治療慢性胃炎，需要根據病人的癥狀進行辨證分析，主要包括以下幾種：1，如果病人胃痛以脹痛為主，而且情緒波動比較大，疼痛多會有兩側脅肋部不適，平時喜歡長吁短嘆，這樣的患者多是由于肝氣不舒導致，常用的方劑中多會包括柴胡，陳皮，枳殼，青皮等藥物。2，如果病人胃痛多伴有反酸，嘔吐不消化的食物，噯腐吞酸等，
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 283次
