猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

中老年高血壓如何調理

00:00
1:22

醫生主講實錄

第一是老年朋友的高血壓,需要長期的服用藥物進行控制。患者們需要定期的,到醫院去做肝功能的檢查,預防出現其他的并發癥。

第二是老年人,還應該重視個人的飲食習慣,在日常生活中,一定要減少食鹽的攝入量。每天食鹽的攝入量不可以超過四克。另外,高脂肪的食物要少吃豬油等油炸性的食物,盡量的不吃。建議老年朋友們一定要選擇適量的蔬菜和水果。這樣也能補充充足的維生素和纖維素。

第三、老年冠心病患者,還可以喝些茶,最好是綠茶。能有效地預防人體的血脂堆積,在血管組織處而且還能夠降低膽固醇,以及甘油三酯的含量,還能有效的緩解病癥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 临猗县| 深泽县| 巴林左旗| 红原县| 阆中市| 子洲县| 安阳县| 三明市| 田阳县| 岳西县| 汽车| 财经| 华安县| 遵义县| 西藏| 灌云县| 滨海县| 保定市| 睢宁县| 孟津县| 从化市| 格尔木市| 通化县| 泰宁县| 京山县| 涿鹿县| 林西县| 正镶白旗| 布尔津县| 曲水县| 东莞市| 定陶县| 灵璧县| 即墨市| 满洲里市| 信宜市| 金寨县| 阿图什市| 河北省| 福泉市| 定州市|