猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
1:30

醫(yī)生主講實(shí)錄

正常情況下,人體排出的大便都是具有一定水分的。當(dāng)然水分不能太多,如果水分太多已經(jīng)是腹瀉脫水的表現(xiàn)。

大便成一顆一顆的是什么原因引起的呢。下面就為大家介紹一下,大便干燥是因?yàn)榇竽c吸水功能正常,但是蠕動(dòng)能力比較差所導(dǎo)致。

一、腸道有益菌不足,服用抗生素或其他藥物后,腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞,消化不良引起便秘。

二、飲食中缺少粗纖維,在外就餐或不規(guī)律進(jìn)食,無暇顧及營(yíng)養(yǎng)均衡,粗纖維食物攝入數(shù)量不足,容易導(dǎo)致便秘。

三、飲水不足,平日飲水量較少,腸道內(nèi)干燥,腸內(nèi)容物就不易被排出。建議多喝水,特別是早上起床以后久坐不動(dòng),缺乏運(yùn)動(dòng),如果久坐不動(dòng),身體缺乏運(yùn)動(dòng)。腸道肌肉就會(huì)變得松弛,功能退化,蠕動(dòng)功能會(huì)減弱。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 余江县| 汉川市| 柞水县| 青神县| 鹤壁市| 固阳县| 白水县| 宝清县| 葵青区| 盐山县| 黔西| 余江县| 鸡泽县| 东辽县| 阿城市| 慈溪市| 拜城县| 霍城县| 碌曲县| 聂荣县| 舞阳县| 集贤县| 三亚市| 萨迦县| 古丈县| 九江县| 石楼县| 宁都县| 汉源县| 罗田县| 察隅县| 青阳县| 望江县| 屯门区| 秦皇岛市| 府谷县| 东明县| 嘉义市| 社旗县| 汽车| 南召县|