這個答案是肯定的，尤其對于喜清淡、喜酸味、食欲不強的孕婦，酸奶最適合妊娠早期的口味兒，孕后期婦女和哺乳母親需要大量鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，多食酸奶可以提供最恰當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)物質(zhì)。
酸奶在營養(yǎng)上和價值上不僅和鮮牛奶一樣，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌進入腸道后，可抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素而起到的保健作用。同時還可使人體增加維生素b族，對于胃酸缺乏的人來說，酸奶更適合。
懷孕初期可以喝酸奶嗎
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-09-19 24123次
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孕婦可以喝酸奶嗎孕婦當(dāng)然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發(fā)育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現(xiàn)便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當(dāng)胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。
01:34
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 5892次
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腸炎可以喝酸奶嗎看是哪一種類型的腸炎，一般的情況下，如果在急性腸炎的時候，癥狀往往比較重，腹瀉、腹痛，甚至惡心嘔吐等等癥狀，這時候是不能喝酸奶的。因為酸奶往往要從冰箱里拿出來、比較涼，它可以刺激腸道痙攣，加重腹痛，甚至加重腹瀉等癥狀。慢性腸炎在急性發(fā)作期的時候，出現(xiàn)腹痛腹瀉的時候，也不應(yīng)該喝酸奶，理由和急性腸炎是一樣的。但是在慢性腸炎，往往有的時候處于緩解期，處于穩(wěn)定期，這時候可以喝一點酸奶，但是一定要注意，這種酸奶的質(zhì)量和有效期，以免加重病情。
01:14
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-11 39019次
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懷孕初期可以喝酸奶嗎女性在懷孕初期的時候，通常都可以喝酸奶。這是因為喝酸奶并不會對身體造成不良影響，而且酸奶也沒有任何的毒性，所以喝酸奶以后是不會影響胚胎的生長發(fā)育，更不會引起胎兒畸形的出現(xiàn)。其實，無論是在懷孕初期，還是在懷孕中晚期，孕婦都可以常規(guī)喝酸奶，來補充身體的營養(yǎng)，同時還具有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。對于懷孕期間有便秘的女性，常常都建議可以每天喝酸奶來促進腸道的蠕動，緩解便秘癥狀。而且在懷孕期間還要每天喝牛奶，從而補充身體內(nèi)的蛋白質(zhì)以及鈣元素。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-11 4812次
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懷孕初期喝酸奶好嗎女性在懷孕初期喝酸奶還是比較好，因為喝酸奶不但能夠補充身體的營養(yǎng)成分，而且還具有調(diào)理腸胃的作用，很多女性在懷孕以后有可能會出現(xiàn)腸道蠕動減慢，還可能會有腹脹、便秘等不適表現(xiàn)，所以這時候就可以通過多喝酸奶來調(diào)理胃腸道。并且在懷孕初期喝酸奶往往都不會對女性的身體造成特殊的不良影響，既不會引起胃腸道功能的紊亂，也不會導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育異常，所以女性無論是在懷孕初期還是在懷孕中晚期都可以喝酸奶，也可以喝牛奶。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-09-04 1886次
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懷孕初期可以喝酸奶嗎病情分析：懷孕初期可以喝酸奶，因為酸奶好吸收、營養(yǎng)高，含有的鈣比較多，它可以維持準(zhǔn)媽媽的骨骼健康，酸奶當(dāng)中含有大量的乳酸桿菌，對孕婦的腸道也是有好處的。意見建議：在喝酸奶之后一定要注意漱口，因為孕期容易罹患各種口腔疾病，酸奶當(dāng)中的糖分較多，如果不漱口可能會腐蝕牙齒從而影響健康。孕婦選擇酸奶時一定要看成分，最好選擇無糖或者低糖的，這樣對身體更好。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-08-24 1402次
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懷孕初期可以喝酸奶嗎病情分析：懷孕初期可以喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能夠幫助消化，提高身體的免疫力，特別是懷孕初期出現(xiàn)妊娠反應(yīng)比較明顯的女性，適量的喝酸奶，還能夠減輕惡心嘔吐的癥狀，減輕妊娠反應(yīng)。意見建議：在懷孕初期應(yīng)該以清淡飲食為主，應(yīng)該適量的多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以適量的多吃一些蘋果，香蕉，獼猴桃，草莓，西紅柿，黃瓜之類的，有利于促進胃酸分泌，幫助消化，緩解妊娠反應(yīng)。
孫東霞
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-07-28 1301次
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懷孕初期可以喝奶茶嗎懷孕初期是不能喝奶茶的，最初的奶茶其實非常簡單就是奶和茶的結(jié)合，將茶煮熟加入奶，糖和鹽或者是粉圓，布丁，椰果等，因此如果要解答孕婦能不能喝奶茶首先要分析這些原料孕婦是否可以使用。孕婦其實是不適宜和奶茶的，因為紅茶是奶茶的主要原料，孕婦是不能喝的，紅茶中的含有2%到5%的咖啡因，每五百毫升濃紅茶中，大
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-07 2053次
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懷孕初期可以喝奶茶嗎懷孕初期通常可以喝奶茶，但是在喝的時候應(yīng)注意適量，不可以一次性喝太多。如果女性在懷孕初期身體出現(xiàn)了不適癥狀，需要及時就醫(yī)治療。女性在懷孕初期通常沒有特殊的飲食禁忌，可以適量的喝奶茶，奶茶中含有蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維，喝了之后可以為孕婦的身體補充營養(yǎng)，對身體健康有好處。部分孕婦在懷孕初期會出現(xiàn)食欲
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-12-27 0次
