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醫(yī)生主講實(shí)錄

在懷孕的初期是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜里面營(yíng)養(yǎng)成分比較多,其中多種氨基酸是人體必須的,但是如果血糖比較高的話(huà)是不建議喝的。喝蜂蜜水還能防治便秘幫助順產(chǎn),蜂蜜中富含多種微量元素及多種維生素,可以促進(jìn)消化吸收,增加食欲,改善睡眠質(zhì)量,提高機(jī)體的抵抗力。

孕媽媽適當(dāng)?shù)某苑涿圻€能有效的預(yù)防便秘,痔瘡出血,妊娠高血壓綜合征,妊娠貧血等情況。但是喝蜂蜜的時(shí)候每天一定要記住蜂蜜的量不要太多,過(guò)多的服用蜂蜜,會(huì)造成孕婦在孕期出現(xiàn)糖尿病綜合征的情況,所以可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)蜂蜜,但是一定要注意不要過(guò)量。

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