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肩部酸痛怎么辦

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醫生主講實錄

對于肩膀出現酸痛的情況,一是考慮勞損、受涼,再就是考慮有外傷以后治療不徹底,還有就是如果肩關節部位出現了關節的退變、骨質增生的情況,也會刺激引起肩膀酸痛,再就是如果病人有神經根型頸椎病,也會引起頸、肩、背部的酸脹疼痛,還有就是病人如果有肩周炎的情況,在早期也會有肩部的酸痛情況發生。

所以說如果病人出現了肩部酸痛的情況,首先要行肩部的保暖、避免受涼,因為受涼以后很容易導致周圍組織出現痙攣,從而加重肩部的酸痛癥狀,并且避免肩部的過度負重、牽拉,以免導致組織的損傷,加重病情。

再就是行肩部的熱敷,熱敷主要是緩解肩部組織的痙攣,并且促進局部的血液循環,有利于癥狀的減輕。如果病人酸痛比較明顯,可以適當的應用非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物來緩解癥狀。

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