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醫生主講實錄

子宮受寒是指婦女腎陽不足,痛經,月經不調的主要表現,多吃補氣暖身的食物,例如核桃、紅棗、花生,也可以多吃一些鮑魚做的食物,也是對身體非常有好處的。

在月經前兩三天可以喝紅糖水,這樣能夠起到暖宮的作用,平時要特別注意飲食,還有不要穿特別暴露的衣服,注意保暖。

也可以去看一下中醫,采用中醫療法去治療,即使在比較熱的夏天,女性也不要吃過多的冷飲,寒性的蔬果,比較寒涼的東西,這樣是對身體非常不好的,可多吃一些暖身的食物,也可以多吃一點牛羊肉來進行調理。

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