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醫生主講實錄

骨關節炎是關節軟骨變性而造成的關節軟骨的完整性破壞以及關節邊緣軟骨下骨板病變從而導致的關節癥狀,其發病率跟年齡、性別、民族以及地理因素有一定的關系。

病因可能與患者自身的易感性,比如一般的因素,包括遺傳因素,高齡、肥胖、骨密度減低、過度運動,吸煙等有關,另外還和機械因素比如創傷、關節形態異常,長期從事某些關節的職業或者劇烈的文體活動,因此骨關節炎的預防要注意避免關節的過度使用以及過度勞累,像一些長跑或是健身慢跑都是可以引起骨關節炎的。另外還要避免像爬山這樣的體育鍛煉,此外要保持健康的生活方式,適當的攝入蔬菜水果和保證足量的維生素d。

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