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吸煙早戒早受益有哪些

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醫生主講實錄

吸煙有害健康,究竟怎么影響健康,世界衛生組織稱中國消費世界上44%的煙,比排在后面的29個國家煙草總量還要多,在中國有七億不吸煙的人,經常到暴露在二手煙中,其中就包括1.8億的兒童,可見數字非常的可怕,也有人統計過50%的吸煙者,最終將死于煙草的吸入,所以煙草的危害非常大。

吸煙可以損傷人體幾乎所有的器官,在我們國家已經調查,就是美國衛生總監也做過調查,吸煙可以損傷人體幾乎所有的器官。吸煙是心血管疾病、癌癥、糖尿病、慢性呼吸系統疾病等四大主要慢性疾病共同的危險因素,今年世界無煙日的主題就是煙草和心臟病,所以吸煙引起冠心病、心梗多種心血管疾病,已經有充足的證明說明吸煙導致冠心病,并且吸的煙的量越大,吸煙的年限越長,冠心病的發病和死亡風險越高,在亞洲人群中吸煙的人得冠心病的風險是不吸煙的人的1.6倍。

戒煙可以降低冠心病的發病和死亡風險,在控制其他危險因素以后,已經戒煙的人心梗、冠心病死亡的風險,都低于一直在吸煙的人,所以戒煙對于煙民是一件非常有益的事情,無論是早還是晚,當然戒煙有一定的困難,尤其是戒斷癥狀,比如焦慮、注意力不集中、健忘,尤其是戒斷癥狀在最初的十四天,癥狀非常的強烈,我們國家現在有戒煙門診,可以得到幫助。

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