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醫(yī)生主講實錄

隨著寶寶的成長四到六個月之后,母乳中的營養(yǎng)元素已經(jīng)無法滿足寶寶不斷增長的需求,及時添加輔食可以補充寶寶的營養(yǎng)所需,同時還能鍛煉寶寶的咀嚼吞咽和消化能力,促進寶寶的牙齒發(fā)育。

另外也為今后的斷奶做準備,寶寶七到九個月可以開始添加含蛋白質(zhì)的食物如蛋黃,瘦肉,豆腐等,食物的形態(tài)可從湯汁或糊狀漸漸轉(zhuǎn)變?yōu)槟酄詈凸腆w,父母也可以增加五谷根莖類的食物種類,如稀飯,面條,吐司面包,饅頭等,纖維較粗的蔬果,太油膩、辛辣刺激或筋太多的食物仍然不適合喂寶寶吃,十到十二個月的寶寶可以嘗試全蛋,也可以給寶寶添加纖維較粗的蔬果,在輔食添加后期媽媽可讓寶寶開始學習自己進食,所以幫寶寶選擇不易摔破,容易使用的湯勺碗盤等餐具,是父母該準備的功課。

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