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冠心病患者應注意哪些方面

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醫生主講實錄

冠心病患者應該注意以下幾點。

第一,晚飯別吃太飽,吃得太飽會引起血壓的升高,心肌耗氧量增加,同時冠狀動脈擴張,冠脈血流增加,飽餐后血中的茶酚胺增高,這種物質的極易誘發冠狀動脈的痙攣,使冠狀動脈的血流減少而引起心絞痛。晚飯最好是八成飽,飲食也要清淡,易消化的蛋白質飲食為主,并且搭配些湯類。另外適量的飲水,飲水量不足可使血液比較粘稠。

第二,是體育鍛煉也不能少,堅持參加一些力所能及的體育鍛煉,也是常見的冠心病的注意事項,如戶外散步,太極拳,氣功,遇有驟冷或暴雪大風等天氣變化的時候,要留在室內活動,根據氣溫的變化要及時的更換衣物被褥,注意保暖,這些也都是冠心病患者生活方面要注意的。

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