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頸椎病最好的治療辦法

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醫生主講實錄

很多年輕朋友都會有頸部不舒服的情況,到醫院檢查,X線會顯示頸椎生理曲度變直,頸椎退變,就出現早期頸椎病的情況。其實人體頸椎、胸椎、腰椎都會有一定的弧度,而這個弧度主要起減震作用,來保護頭部,避免頭部損傷,就像拱橋也會有一定弧度是一個道理。

而現在年輕人一般長時間低頭伏案工作學習,頸椎原本C型弧度就會逐漸變直,變直后頸椎的減震功能變弱,就會引起頭疼頭暈不舒服的癥狀,頸椎生理曲度變直早期通過積極治療養成好的習慣是會恢復的。所以治療頸椎病的最好方法是:1,減少低頭伏案工作的時間;2,適度頸部屈伸旋轉舒展運動;3,頸部不舒服的時候可以熱敷、按摩、理療一下促進血液循環。一般慢慢就會恢復頸椎弧度。但是如果長時間頸部不舒服就需要去醫院脊柱外科進一步檢查治療。 

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