晚上睡覺打嗝可能是脾胃功能消化不良等因素引起的，建議通過健脾、消食、理氣的藥物，綜合性調理身體。比如加味保和丸、香砂養胃丸。
平時也要注意飲食方面的調養，要清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，少食多餐，細嚼慢咽。
想要緩解打嗝的癥狀，可以分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。也可以先深吸一口氣然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次，都可以緩解打嗝的癥狀。也可以多喝一些開水，特別是喝燒熱的開水，喝一口然后分次咽下。平時也要注意吃飯的時候避免過快、過急。
晚上睡覺打嗝怎么回事
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
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孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-28 16986次
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徐春玲
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成波
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