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大姨媽前的征兆

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醫生主講實錄

月經來潮前一到兩周出現癥狀,常見的癥狀主要表現為頭暈、頭疼、背疼、乳房脹痛、腹部脹痛、便秘、肢體水腫,還表現為精神的癥狀,有煩躁、易怒、抑郁、情緒不穩定、疲乏以及飲食、睡眠和腎、性欲的改變,而易怒是主要的癥狀。注意力也不能集中、工作效率也比較低、記憶力減弱、容易神經質、易激動,這種現象就是經前期綜合征,所以會出現這種現象。

如果癥狀比較輕,是不需要治療,如果癥狀比較嚴重,一定要放松心情,調整心理狀態,以助于減輕癥狀。還有生活的調理,包括加強營養,少食多餐,如果嚴重,可以用抗焦慮的藥物治療。

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