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痙攣性斜頸吃什么好

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醫(yī)生主講實錄

一、蘑菇。

吃蘑菇的好處:蘑菇的有效成分可增加T淋巴細胞功能,從而提高機體抗御各種疾病的免疫力,蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半纖維、木質(zhì)素,可保持腸內(nèi)水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分將其排出體外,十分有好處。

二、青菜。

青菜的好處:青菜富有蛋白質(zhì),碳化合物,胡蘿卜素,例如維生素、鈣、磷鐵、鈉等。

三、水果。

水果的好處:蘋果中的維生素c是心血管的保護神,心臟病患者健康元素,其味性甘酸而平、微咸,無毒,具有生津止渴的功效。

以上內(nèi)容僅供參考

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