深海魚(yú)油是可以預(yù)防心臟病的，深海魚(yú)油是從深海魚(yú)中提純出來(lái)的不飽和脂肪酸，主要成分是epa和dha，也是需要從食物中獲得的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。研究表明epa和dha改善冠狀動(dòng)脈微循環(huán)、抑制膽固醇在血管壁上沉積、及預(yù)防血栓形成的作用，所以，對(duì)于心血管健康是有益的，此外，epa和dha還具有保護(hù)眼睛、促進(jìn)腦發(fā)育等作用。世界衛(wèi)生組織推薦每日至少攝入epa和dha250毫克，日常生活中epa和dha的主要食物來(lái)源是魚(yú)類。
深海魚(yú)油可以預(yù)防心臟病嗎
肖明主任醫(yī)師
山東省立第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2022-09-22 4634次
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深海魚(yú)油的功效與作用深海魚(yú)油的功效和作用有哪些，深海魚(yú)油是咱們常用的一種保健品，不管國(guó)內(nèi)國(guó)外，都有這種深海魚(yú)油，這個(gè)魚(yú)油當(dāng)中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，還有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在體內(nèi)是魚(yú)油主要的保健成分，它的作用功效包括以下幾個(gè)方面：第一個(gè)它有調(diào)節(jié)血脂的作用，可以減少膽固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、中風(fēng)，還有冠心病等等，對(duì)于三高的人群，有一定的保健作用。第二個(gè)它有預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)，哮喘等等一系列作用，特別對(duì)于關(guān)節(jié)炎的病人，痛風(fēng)的病人，他往往合并大關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)的疼痛，深海魚(yú)油緩解這種疼痛，減少關(guān)節(jié)炎的炎癥，有一定的作用。第三它有預(yù)防老年癡呆的作用，它可以改善大腦記憶，營(yíng)養(yǎng)大腦，對(duì)于老年癡呆有一定的保健作用，同時(shí)對(duì)于小兒的大腦的發(fā)育，也有一定的作用，但是我們主要用于老年人比較多，小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營(yíng)養(yǎng)品當(dāng)中就加了，主要是里面的DHA。第四個(gè)它有維護(hù)視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用，所以對(duì)于視力減退的一些，有老花眼趨勢(shì)的或者輕度的老花眼，可以用深海魚(yú)油，作用一個(gè)保健作用。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-10-25 560331次
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怎樣預(yù)防心臟病心臟病因?yàn)榉N類非常多，預(yù)防措施也不一樣。預(yù)防冠心病，一個(gè)是改善不良的生活習(xí)慣，比如高脂、高鹽飲食；再一個(gè)是應(yīng)該避免過(guò)重的體力活動(dòng)、疲勞；再一個(gè)是保持情緒穩(wěn)定。如果是心衰的病人，還應(yīng)該減少液體入量，就是少喝湯、少喝水；如果是冠心病一般性功能正常鼓勵(lì)多喝水；如果病人是心律失常，早搏比較多、睡不著覺(jué)，像這樣的病人，一個(gè)是需要鎮(zhèn)靜，進(jìn)行預(yù)防，再一個(gè)必要時(shí)用藥物進(jìn)行預(yù)防。冠心病病人還需要用擴(kuò)張冠狀血管的藥物，進(jìn)行預(yù)防發(fā)作，如果癥狀比較明顯，最好到醫(yī)院看看。
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趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-05-28 3736次
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深海魚(yú)油預(yù)防冠心病深海魚(yú)油可以起到預(yù)防冠心病的作用，魚(yú)油能夠預(yù)防冠心病，也日益受到人們的重視，已經(jīng)成為一種新型的預(yù)防冠心病的保健產(chǎn)品，但是只能起到保健作用，并不能夠治療。魚(yú)油能夠預(yù)防冠心病的機(jī)理是：魚(yú)油中含有大量的25碳五烯酸等，w-3系脂肪酸，正是這些不飽和脂肪酸可以降低血清膽固醇和甘油三酯的含量，升高血清高密度脂蛋白水平。魚(yú)油中的不飽和脂肪酸上參與前列腺素代謝，研究發(fā)現(xiàn)在血小板與動(dòng)脈壁中能生成血栓素a2，與前列腺素環(huán)這兩種物質(zhì)作用相反。血栓素a2有促使血小板聚集與血管收縮的作用。前列腺環(huán)素，則有讓血小板集聚與血管緊張的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-29 1860次
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深海魚(yú)油如何選購(gòu)近年隨著生活水平的提高，健康意識(shí)的提升和各種媒體的報(bào)道，不少患者開(kāi)始服用魚(yú)油制品。事實(shí)上，魚(yú)油降脂的說(shuō)法有一定盲目性，它起作用的主要成分是多價(jià)不飽和脂肪酸，以20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸為主。然而市面上的深海魚(yú)油，不論是國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口的，含20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量都不高，故不會(huì)產(chǎn)生明顯的降脂作用。甚至有的研究表明，深海魚(yú)油的降脂作用并不比普通植物油好，所以需要明確的是深海魚(yú)油更大程度上屬于保健品，一般降脂強(qiáng)度不大且價(jià)格較昂貴，如果血脂基本正常且經(jīng)濟(jì)實(shí)力有保證，可以服用深海魚(yú)油作為輔助保健的作用。目前市面上出售的魚(yú)油質(zhì)量良莠不齊，有的甚至被氧化，對(duì)身體反而有害，所以在選購(gòu)時(shí)要注意生產(chǎn)廠家是否可信。在有條件的情況下選購(gòu)20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量較高的深海魚(yú)油。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
王莉
主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院
2018-09-28 9916次
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深海魚(yú)油可以預(yù)防心臟病嗎深海魚(yú)油屬于一種保健品，具有一定的預(yù)防心血管疾病的作用，它有助于降低血脂以及血壓，同時(shí)還可以抗心律失常，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。除此之外，深海魚(yú)油還可以增進(jìn)記憶，促進(jìn)視網(wǎng)膜發(fā)育以及功能的完善，但是不能將深海魚(yú)油作為治療性的藥物。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-11-28 3602次
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孕婦深海魚(yú)油可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃深海魚(yú)油，魚(yú)油本身富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，等多種不飽和脂肪酸，服用魚(yú)油可以促進(jìn)胎兒大腦和視力的發(fā)育，提高智力，因此孕期準(zhǔn)媽媽們可以適量補(bǔ)充魚(yú)油。意見(jiàn)建議：除魚(yú)油外，很多深海魚(yú)類都富含豐富的二十二碳六烯酸，即DHA，俗稱腦黃金。孕婦在懷孕期間建議，每周食用2~3次魚(yú)類，每次100克，即可滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求。
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-29 2202次
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痛風(fēng)可以吃深海魚(yú)油嗎痛患者可以吃深海魚(yú)油。因?yàn)榱松詈ｔ~(yú)油它是由深海魚(yú)類提煉出的一種不飽和脂肪的簡(jiǎn)稱，它里面主要含有的是EPA和DHA都屬于不飽和脂肪酸系列，是人體所缺乏的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，和深海魚(yú)油，它可以幫助調(diào)節(jié)血脂清理血栓，對(duì)緩解痛風(fēng)還有一定的好處，而且還有預(yù)防老年癡呆，改善記憶以及維護(hù)視網(wǎng)膜等功能的好處。深海魚(yú)油雖然
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 286次
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深海魚(yú)油孕婦可以吃嗎孕婦一般情況下可以適量的吃深海魚(yú)油。深海魚(yú)油是從深海中魚(yú)類動(dòng)物體中提煉出來(lái)的不飽和脂肪成分，具有輔助調(diào)節(jié)血脂、清除血管垃圾的作用。懷孕期間適量的吃一些深海魚(yú)油，可以促進(jìn)鈣的吸收，能夠緩解孕后期腿抽筋的情況，具有一定的促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的作用。但是深海魚(yú)油不可以服用過(guò)量，服用過(guò)量可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)凝血功
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-19 722次
