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• 如何選擇正確的皮膚用藥

  我們說皮膚病要根據疾病的性質、癥狀，合理選擇藥物。比如針對炎癥、過敏性皮膚病，如濕疹、接觸性皮炎、脂溢性皮炎等，可以使用膚輕松、復方地塞米松乳膏、氫化可的松軟膏、派瑞松、艾洛松等含激素的藥物。但要注意，涂抹面積不宜大，連續使用不宜超過兩周。而痤瘡、體癬等因細菌、真菌感染引起的皮膚病則不宜單用激素類藥物治療了。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-01 1564次

• 防治冠心病如何正確選擇中成藥

  中醫藥是咱們國家的一個巨大的寶庫，它里面有很多，值得我們進行挖掘的，所以說得了冠心病的時候，我們要根據病情，適當的選用治療冠心病的藥物，像血瘀的時候，我們可以選用活血藥，但是有各種各樣的虛癥的時候，我們一定要根據病人的病情，選用適當的補益藥，如一些補氣活血藥，和一些益氣養陰活血藥等中藥。

  

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  郭自強 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-06-27 8829次

• 心腦血管等患者如何選擇正確鍛煉
  部分人習慣于早晨鍛煉，還有部分人習慣于晚飯后鍛煉。其實早晨時人的交感神經興奮，運動后進一步加劇交感神經興奮，可使機體產生一系列變化，如引起血壓晨峰，冠狀動脈張力增高，易出現心絞痛、猝死、卒中等心腦血管意外事件。此外，早晨在空腹狀態，血糖低，運動會消耗葡萄糖，容易導致低血糖的癥狀。按照人體生物鐘，人體功能一般在傍晚達到高峰。因此，綜合來看傍晚鍛煉效果比較好，但要注意運動強度，強度過高會使交感神經興奮，妨礙入睡。值得一提的是，許多人習慣傍晚運動后馬上沖個熱水澡再休息，其實這也是錯誤的。人在運動時，血液都涌向肌肉。停止運動后，仍會持續一段時間，如果這時立即洗澡，則會增加血液向皮膚的流量，使得所剩的血液不足以供應心臟和腦，可能會誘發心腦血管等急癥。因此，運動后最好休息30至45分鐘，待身上的熱量散盡后再洗澡。選擇溫水淋浴的時間要短，在五至十分鐘內完成，水溫不要太高，以36至39攝氏度為好。
  語音時長 1:55”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-09-20 5033次

• 如何正確的選擇輪椅
  首先需要對患者的身體狀態進行正確的評估，由于患者的身長、體重和身體狀況的不同，使用輪椅的款式和功能的選擇上也要有所調整。一、座位寬度，測量坐下時臀部的寬度，在坐下以后兩邊應各有2.5厘米的空隙。二、座位長度，測量坐下時臀部到膝關節后側的水平距離，將測量結果減去6.5厘米。三、座位高度，測量坐下時足跟到膝關節后側的距離再加4厘米。四、坐墊，為了舒服和防止壓瘡，輪椅的座椅上應該放置坐墊。五、靠背高度，靠背越高越穩定，靠背越低上身和上肢的活動范圍就越大。六、扶手的高度，坐下時上臂下垂，將前臂平放在扶手上，測量椅面到前臂下緣的高度，再加2.5厘米。
  語音時長 1:30”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-04 5172次

• 如何正確選擇鑲牙方式
  病情分析：鑲牙也就是臨床上說的修復治療，一般來說如果是牙體的少量缺損，通常可以進行充填修復或者嵌體修復。如果是牙體的大量缺損，那么需要進行牙冠修復，如果是缺失牙，那么可以進行種植牙。意見建議：建議無論進行過任何修復方式的治療，患者都應該做好后期的保養，盡量少用修復體咀嚼硬物，口腔衛生也要注意管理，以免出現并發癥。
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2020-02-05 2002次

• 鍛煉時如何選擇衣帽鞋
  鍛煉時，建議選擇比較舒服的衣帽鞋。在鞋子方面比較推薦各種運動鞋，跑步鞋，以輕盈舒適為主要選用原則。在衣服和褲子上，比較推薦運動衣與運動褲。不推薦牛仔褲等緊身褲。運動時的帽子比較推薦棒球帽，以不影響視線為主。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 1201次

• 如何選擇最佳用藥時間
  由于患病的種類、用藥的目的、藥物的性質和作用等不同，為了使藥物達到應有的療效，用藥時間就有所不同。有空腹服用，如驅蟲藥，導瀉藥等，可使藥物迅速的進入腸道，并保持較高的濃度。飯前服用如健胃藥、胃壁保護藥、腸道抗感染藥，止瀉藥，滋補藥要也宜在飯前服用，有利于藥物的吸收。也有飯中服用的就是與吃飯同時，如助
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 78次

• 盆底肌鍛煉，如何正確用力？
  前幾日，我遇到了一位患者，她因為盆底肌松弛，出現了尿失禁的癥狀。在經過詳細的詢問后，我發現她因為生產后沒有進行適當的盆底肌康復訓練，導致盆底肌松弛。其實，盆底肌松弛是一個常見的病癥，尤其是對于產后的女性來說。所以，我今天就和大家分享如何正確進行盆底肌鍛煉的方法。1、找到正確的肌肉：盆底肌鍛煉前，要確
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-07 0次