最傳統，最常用的食物，莫過于奶制品，這些食物不僅含鈣豐富而且容易吸收，奶和奶制品含有豐富的礦物質和維生素，其中維生素的，促進鈣的吸收和利用，酸奶也是一類非常好的補鈣食品，不僅可以補鈣，其中有益菌可以調節腸道功能，適合于各類人群。
對那些不喜歡牛奶或者對牛奶不耐受的來說，可以使用一些替代食物有牡蠣，紫菜，大白菜，大頭菜，青蘿卜，當然，小白菜等，不過也應該適量補鈣過量則有害，所以補鈣一定要在監測骨鈣的基礎上補才安全，要以適量為主。
6個月嬰兒缺鈣怎么補
郝小生主治醫師
吉林大學第一醫院 兒科
2018-10-11 15676次
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嬰兒6個月輔食從目前衛計委的要求是，孩子早期添加輔食，對于孩子的味蕾，還有一些味覺的系統發育都是有幫助的，我們一般建議4個月左右添加。有些家屬比較擔心，選擇6個月左右添加這也是可以的。一般來說我們選擇添加一些比較細膩的食物，順序大概就是早期以添加一些汁為主，比如果汁、蔬菜汁。當6個月的時候，我們可以添加一些果泥，還有蔬菜泥，必要時可以選擇我們最常用的米粉，這些對于孩子來說，消化吸收比較好，而且不需要咀嚼，不會引起一些孩子的癥狀。這些食物為主，當然不要過于大的食物，防止由于過大食物引起孩子比如吞咽不協調、嗆咳，甚至有些孩子會出現進入氣道的情況。然后就是我們要選擇孩子比較合適的一些蔬果，比如蘋果泥是最常用的，還有就是選擇一些西瓜，當然這些東西，比如一些比較寒性的東西，我們建議就是少量添加，防止由于添加過多引起孩子的腹瀉等情況。
01:48
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-10-09 103257次
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6個月嬰兒搖頭怎么回事6個月嬰兒搖頭考慮見于以下幾個方面的原因：一，考慮可能是維生素d缺乏或者缺鈣導致的，由于嬰兒缺乏維生素d或者缺鈣后會引起大腦皮層興奮性增高，從而引起嬰兒出現搖頭的癥狀。二，還可能是嬰兒頭面部、頸部、后枕部伴有濕疹或者痱子等瘙癢性的皮疹導致的，嬰兒入睡以后會通過頭皮與床單的相互摩擦來緩解局部瘙癢。三，嬰兒可能患有癲癇，需要及時的帶嬰兒到醫院去查頭顱CT、核磁和腦電圖以明確診斷。平時要注意孩子的營養搭配，避免營養不良，同時要注意寶寶身體局部的清潔，注意休息，還要適當的曬太陽以促進鈣的吸收。
01:26
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-09-19 6203次
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三個月嬰兒缺鈣怎么補給孩子補鈣前，請先去醫院檢測孩子體內鈣的含量，不要聽信某些補鈣品的夸大宣傳，補鈣不是越多越好，請在醫生的指導下補鈣，牛奶是最好的補鈣食品，牛奶加熱時不要攪拌，以免鈣的流失，熬骨頭湯勿加醋，這樣可以幫助鈣的吸收。夜間最需要鈣，而且最容易吸收，菠菜、茭白和韭菜等，含草酸較多的蔬菜，應當先用熱水浸泡，以融去草酸，否則會降低鈣的吸收率，嬰兒生長速度快，鈣的需要量相對較多，主張嬰兒從出生后兩周起，便應該額外補充三分之一推薦量的鈣劑，而且至少要一直補充到兩歲，否則很容易缺鈣。語音時長 1:37”
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-08-19 12597次
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9個月寶寶缺鈣怎么補9個月的寶寶需要補鈣，常用的就是口服藥物的治療方法，常用的藥物包括葡萄糖酸鈣口服液，碳酸鈣顆粒，而且在服用鈣劑的同時要補充維生素D制劑，能夠很好的促進鈣的吸收以及利用。同時在日常生活當中，也要讓孩子多做戶外運動，多曬太陽，也能夠有利于鈣劑的吸收，在飲食上面也要多食用一些含鈣比較豐富的食物，例如牛奶，雞蛋，魚，蝦，瘦肉等食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:12”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-05-14 1554次
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6個月嬰兒缺鈣怎么補六個月寶寶補鈣可以食補，食物當中含鈣比較豐富的當屬牛奶、蝦皮等，運動可以促進全身的血液循環，促進血鈣在骨骼的沉積，適度的讓寶寶活動，以促進鈣的吸收，也要注意維生素的攝入，特別是維生素D、A、C及鐵，含維生素D的食物有魚肝油、動物的肝臟、蛋黃等，多曬太陽。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-11-25 2303次
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5個月寶寶缺鈣怎么補病情分析：孩子缺鈣首先可以通過曬曬太陽，補充一點鈣劑如葡萄糖酸鈣鋅等，同時給孩子吃一點維生素D或者魚肝油，避免孩子熬夜。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議平時要多帶孩子到戶外曬太陽，適當補充一點維生素和蔬菜水果。注意不要讓孩子吹風著涼，適當補充一點優質蛋白。孩子母親盡量避免感冒，多吃一些排骨和海帶。
魏春根
副主任醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-24 902次
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6個月嬰兒貧血怎么補6個月嬰兒貧血可以通過喝高鐵奶粉、添加輔食、服用鐵劑、服用葉酸、輸血治療等方法進行補血，如果6個月嬰兒缺血比較嚴重，還需要及時就醫治療。1、喝高鐵奶粉：6個月嬰兒患貧血后會出現面色蒼白、生長發育遲緩、出虛汗等癥狀，在此期間可以讓嬰兒多喝一些含鐵元素豐富的奶粉，喝了之后能夠促進血紅蛋白的合成，對改善貧
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-12-27 0次
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6個月寶寶缺鈣怎么辦六個月寶寶缺鈣是一個常見問題，但家長們不必過于擔心，通過合理的補充和調整飲食，可以有效改善這一狀況。寶寶缺鈣可能會引發一系列健康問題，如發育不良、牙齒萌出延遲等。因此，及時發現并解決這個問題至關重要。1、增加富含鈣質的食物對于已經開始輔食的
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
