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怎樣推遲月經到來

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醫生主講實錄

月經是正常的生理現象,一般建議最好不要人為的改變,如果已經來月經是沒有辦法推遲的。如果說有一些特殊原因想避開月經期,可以在月經來前開始服用黃體酮,每天服用一次,停藥后三天月經就會來潮。

這種方式副作用小,可以短期服用是沒有任何問題的。建議要注意休息減少疲勞加強營養增強體質,盡量控制情緒的波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,會有利于月經的規律性。

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